วิธีตรวจสอบง่ายๆ ให้ทราบว่าไตเริ่มทำงานเป็นปรกติหรือไม่
ดูได้จากการดื่มน้ำ ควรดื่มน้ำให้มาก
ทุกวัน ถ้าดื่มน้ำมากแล้วปัสสาวะน้อยลง
แสดงว่าการทำงานของไตเริ่มเข้าสู่สภาพปรกติ ถ้ามีอาการท้องผูก
แสดงว่าดื่มน้ำน้อยไป เป็นสัญญาณเตือนว่าคุณควรดื่มน้ำให้มากขึ้น
หลังจากนั้นคุณก็สามารถกิน
มะรุมแคปซูลได้
ในกรณีนี้มะรุมแคปซูลจะเข้าไปช่วยเสริมสร้างและบำรุงให้ไตแข็งแรงขึ้น
การทำงานของไตก็จะมี
ประสิทธิภาพดีขึ้นด้วย
ถาม กินใบมะรุมแคปซูลคั้นน้ำ
ใบมะรุมแคปซูลผง มะรุมแคปซูลแคปซูล
หมายความว่าให้ เลือกกินเพียงอย่างใดอย่างหนึ่งใช่ไหมคะ ถ้าในหนึ่งวันเรากินน้ำมะรุมแคปซูล 1 ช้อนโต๊ะแล้ว เราสามารถกินผงมะรุมแคปซูลแคปซูลได้ด้วยหรือไม่ (ในหนังสือบอกว่าถ้ากินมากอาจได้รับ ธาตุเหล็กมากไปซึ่งอาจเป็นอันตรายได้)
ตอบ การกินให้เลือกอย่างใดอย่างหนึ่งค่ะ
ถ้าคุณดื่มน้ำมะรุมแคปซูลคั้นแล้วก็ไม่ควรกิน
แคปซูล อะไรที่มากเกินไปบางครั้งก็ไม่เกิดผลดี
ธาตุเหล็กจะเป็นอันตรายต่อเด็กที่อยู่ในวัยเจริญเติบโต มากกว่าผู้ใหญ่
สำหรับผู้ใหญ่ที่มีอายุเกิน 18-20 ปี สามารถกินได้ 4-8 แคปซูลต่อวัน 
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น