อยู่ไฟหลังคลอด...

       อยู่ไฟหลังคลอด หลายคนเคยสงสัยว่าจำเป็นด้วยหรือ แล้วการอยู่ไฟนั้นมีส่วนช่วยเรื่องสุขภาพคุณแม่หลังคลอดได้จริงหรือไม่
          การอยู่ไฟเป็นวิธีดูแลคุณแม่หลังคลอดที่มีมาตั้งแต่โบราณและได้รัรบการพิสูจน์ผ่านงานวิจัยมากมาย อีกทั้งกระทรวงสาธารณสุขยังส่งเสริมและจัดทำคู่มือให้ความรู้เอาไว้ด้วย
          การอยู่ไฟนั้นมีคำจำกัดความง่ายๆ ว่า "กินร้อน อยู่ร้อน" มีกระบวนการหลายขั้นตอน ทั้งการนวด อบ ประคบ และมีการจัดอาหารร้อนไว้ให้คุณแม่หลังคลอดด้วย เช่น แกงเลียง ซึ่งมีส่วนผสมของหัวปลีที่ช่วยเพิ่มน้ำนม

          ประโยชน์ของการอยู่ไฟที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว ได้แก่ลดอาการปวดเกร็งของกล้ามเนื่อจากการเบ่งคลอด ช่วยให้มดลูกเข้าอู่เร็
วขึ้น ขับน้ำคาวปลา ทำให้แม่มีน้ำนมมากขึ้นนอกจากนี้ยังพบว่า คุณแม่หลังคลอดที่ได้อยู่ไฟนั้นในเวลาต่อมาจะไม่มีอาการหนาวสะท้านอีกด้วย
           เนื่องจากภูมิปัญญาในการใช้ความร้อนมาช่วยกระตุ้นให้ระบบไหลเวียนโลหิตทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ จึงลดอาการปวดเมื่อยและขับของเสียออกทางรูขุมขน เพราะความร้อนจะไปช่วยขับน้ำออกจากเซลล์ในร่างกาย จึงทำให้คุรแม่หลังคลอดรู้สึกว่าหุ่นและรูปร่างกระชับขึ้นด้วย
           ปัจจุบันมีการนำภูมิปัญญานี้ไปประยุกต์เป็น โปรแกรมดูแลคุณแม่หลังคลลอดมากมาย มีวัตถุประสงค์เดียวกับการอยู่ไฟ แต่เรียกต่างชื่อ ดังนั้นจึงขอให้คุณแม่ที่คลอดลูกด้วยวิธีธรรรมชาติอยู่ไฟทันที ส่วนคุณแม่ที่ผ่าคลอดให้รอแผลหายสักเดือนครึ่งแล้วจึงค่อยอยู่ไฟค่ะ

ที่มา : หนังสือชีวจิต
เชิญชมสินค้าได้ที่:thaiherbweb.com
✔Line:thaiherbweb,thaiherbweb1,thaiherbweb2
✔☎:086-3515214,097-3199029,080-5842717,085-9497369

หญ้าฮี๋ยุ่ม สมุนไพรไทยคืนความสาว

หญ้ารีแพร์ หรือ หญ้าฮี๋ยุ่ม เพิ่มความยืดหยุ่น เพิ่มน้ำเมือก ทำให้มีการหล่อลื่นได้ดีขึ้น น้ำเมือกนี่แหละเพิ่มความกระชับเหมือนอย่างที่ชาวบ้านบอกว่าใช้หญ้าตัวนี้แล้วเปิดปุ๊บติดปั๊บ ไม่ต้องรอนานที่จะมีอะไรกัน  แต่ทางกรมพัฒนาการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก ก็จะดำเนินการวิจัยให้หญ้ารีแพร์ หรือ หญ้าฮี๋ยุ่ม เป็นแบบแผนต่อไปเพื่อเป็นหลักประกันความมั่นใจในความปลอดภัยและประสิทธิภาพ ซึ่งทางนายแพทย์ธวัชชัย เผยว่า เชื่อได้ว่ามีความปลอดภัยและมีประสิทธิภาพพอสมควร เนื่องจากมีการใช้กันมาหลายร้อยปี ไม่มีอันตราย เป็นที่รู้จักกันดีในหมู่ชาวบ้าน หมอชาวบ้าน ผู้ใช้แล้วก็ยืนยันว่าได้ผลดี ส่วนทางต่างประเทศนั้น ก็มีงานวิจัยออกมาเกี่ยวกับ หญ้ารีแพร์ หรือ หญ้าฮี๋ยุ่ม ว่าช่วยเรื่องให้เส้นเอ็น กระดูก และปอดแข็งแรง รวมถึงอวัยวะใดก็ตามที่ต้องการความยืดหยุ่นมีความแข็งแรงดี และช่วยเรื่องความเปล่งปลั่งของผิวพรรณด้วย และด้วยคุณสมบัติในการสมานบาดแผล การลดบวม อักเสบของหญ้ารีแพร์ หรือ หญ้าฮี๋ยุ้มนั้น ก็อาจเป็นแนวทางในการคิดค้นผลิตภัณฑ์ที่สกัดจากหญ้ารีแพร์ หรือ หญ้าฮี๋ยุ้มเมื่อให้สาวๆสามารถนำหญ้ารีแพร์ หรือ หญ้าฮี๋ยุ้มไปใช้ได้อย่างสะดวกมากขึ้นได้ สรรพคุณของหญ้ารีแพร์ หรือ หญ้าฮี๋ยุ่มที่เราควรรู้ อาทิ ช่วยทำให้ช่องคลอดกระชับ โดยเฉพาะคุณแม่ทั้งหลายที่ผ่านการมีบุตรมาแล้ว เป็นพืชสมุนไพรอีกตัวหนึ่งที่เหมาะแก่การนำไปอบ อาบ ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ผิวพรรณคุณสาวๆจะเปล่งปลั่งดูมีน้ำมีนวล ทำให้บาดแผลหายเร็ว ที่สำคัญทำให้มดลูกเข้าอู่ได้ด้วย ในหญ้ารีแพร์ หรือ หญ้าฮี๋ยุ่มมีสารสำคัญคือ ซิลิกา โดยสารชนิดนี้เป็นแหล่งกำเนิดของคอลลาเจน ทำให้เราดูเด็กไม่แก่ก่อนวัย หญ้ารีแพร์ หรือ หญ้าฮี๋ยุ่มสามารถนำมาทานได้ คือ เด็ดยอดไปลวกจิ้มน้ำพริก หรือ นำใบไปคั้นทำน้ำดื่มได้ ก็จะช่วยในการขับปัสสาวะ รวมทั้งยังช่วยให้ผิวชุ่มชื้น ดูเปล่งปลั่ง สำหรับคุณสมบัติที่ทำให้หญ้ารีแพร์ หรือ หญ้าฮี๋ยุ่มโด่งดังถึงขนาดต้องขโมยกันขาย ก็คือ ช่วยกระชับช่องคลอด ช่วยให้มดลูกเข้าอู่ แต่ในการนำมาใช้ก็ต้องรู้จักวิธีใช้ให้ถูกต้องด้วย โดยสามารถทำได้ทั้งการอบไอน้ำ และ การรมควัน ซื้อได้ที่ thaiherbweb.com ติดต่อสอบถาม โทร : 080-5842717 / 086-3515214 / 097-3199029 E-mail : thaiherbweb@gmail.com

พริกไทยดำ

พริกไทยดำ
       พริกไทยดำเป็นสมุนไพรที่ทำให้เลือดลมเดินได้สะดวก ช่วยแก้อาการท้องอืดท้องเฟ้อ และช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญให้ทำงานดี หากใช้ทานคู่กับสมุนไพรลดความอ้วน อาทิ บุกผสมส้มแขก จะได้ผลดียิ่งขึ้น
รากพริกไทย มีรสร้อน แก้ปวดท้อง แก้ลมวิงเวียน ขับลมในลำไส้ ช่วยย่อยอาหาร

           เถาพริกไทย รสร้อน แก้ท้องร่วงอย่างรุนแรง แก้เสมหะในทรวงอก

           ใบพริกไทย รสเผ็ดร้อน แก้ลม แก้จุกเสียด แน่น ปวดมวนท้อง

           ดอกพริกไทย รสเผ็ดร้อน แก้ตาแดง

           เมล็ดพริกไทย รสเผ็ดร้อน แก้ลม อัมพฤกษ์ บำรุงสายตา แก้ท้องอืดท้องเฟ้อแก้เสมหะ แก้ตกขาว
         ส่วนทางแพทย์แผนปัจจุบันพบว่า พริกไทยกระตุ้นการไหลของน้ำลายและน้ำย่อย ช่วยขับลมในกระเพาะอาหาร กระตุ้นให้กล้ามเนื้อในกระเพาะและลำไส้เคลื่อนไหวอย่างสม่ำเสมอ ทำให้อาหารถูกย่อยง่าย
ซื้อได้ที่ thaiherbweb.com
ติดต่อสอบถาม
โทร : 080-5842717 / 086-3515214 / 097-3199029
E-mail : thaiherbweb@gmail.com

สาวสองพันปีด้วย "รากสามสิบ"

"สาวร้อย ผัว"  มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Asparagus Racemosus Willd เป็น สมุนไพรที่คนไทยและคนเอเชียใช้กันมาช้านานแล้ว  คนส่วนใหญ่รู้จักในชื่อ เรียกแตกต่างกันไปในแต่ละภาค ชื่อในภาคกลางหรือคนทั่วไปเรียกขานว่า "รากสามสิบ" หรือ "สามร้อยราก" นั่นเอง หมอยาโบราณส่วนใหญ่จะรู้ว่าสาวร้อยผัวเป็นยาบำรุงสำหรับสตรี จึงให้ชื่อว่า "สาวร้อยผัว" ชื่อนี้หมายถึงไม่ว่า สาวใดจะอายุเท่าไรก็ยังสามารถมีลูกมีผัวได้(ไม่ได้หมายถึงสาวใจแตก)  ความหมายคล้ายๆสาวสองพันปีที่ยังสาวเสมอนั่นเอง สมุนไพรเน้น กระชับ ช่องคลอด ตกขาว ประจำเดือน อารมณ์เพศแปรปรวน ไร้สมรรถภาพทางเพศผู้หญิง รากสามสิบ ราชินีสมุนไพรชีวิตคู่  ดูแลปัญหาระบบภายในช่องคลอดไม่กระชับและมีปัญหาชีวิตคู่บนเตียงมีกลิ่นอับ ไม่พึ่งประสงค์ตกขาวมดลูกต่ำ สตรีวัยทอง ดูแลปัญหาประจำเดือนมาไม่ปกติ
ปัญหาลับๆ เช่นช่องคลอดหย่อนยานไม่กระชับ ปวดท้องเวลามีประจำเดือน ประจำเดือนไม่ตรงเวลา เป็นปัญหาต่างๆ ที่รบกวนจิตใจของผู้หญิงกว่า 98% รวมถึง หน้าอกเล็กแบบ หย่อน หน้าท้องป่อง หรือปัญหาเหล่านี้เกิดจากการขาดสมดุลในฮอร์โมน  แนะนำ  รากสามสิบ (อีกชื่อคือ สาวร้อยผัว เนื่องจากเปรียบสตรีที่ยังมีความสุขแบบสาวสองพันปี)  ชื่อละครอาจเรียกสนุกๆว่า รากราคะ
ซื้อได้ที่ thaiherbweb.com
ติดต่อสอบถาม
โทร : 080-5842717 / 086-3515214 / 097-3199029
E-mail : thaiherbweb@gmail.com

สมุนไพรไทยที่ใกล้ถูกลืม "สาวร้อยผัว"

             อาจจะเพราะการให้ความสนใจและความรู้ต่อสมุนไพรไทยของบ้านเรายังน้อย ที่ทำให้ปีหนึ่งเราต้องสั่งยาจากต่างประเทศเข้ามามใช่น้อย เมื่อเทียบกับประเทศที่เจริญแล้ว
             ทั้งที่ภูมิปัญญาพื้นบ้านในด้านการรักษาและตัวสมุนไพรของไทยเป็นสิ่งที่ชาวต่างชาติให้ความสนใจ  สมุนไพรไทยบางตัวที่เกือบเป็นตำนาน เช่น "รากสามสิบ" หรือ "สาวร้อยผัว"คนส่วนใหญ่มักจะไม่ค่อยรู้จัก หรือไม่เคยได้ยินชื่อเลย แต่จริงๆ แล้วมีประโยชน์เป็นอย่างมาก คือเป็นได้ทั้งอาหาร ยา ขนม ผัก หรือเป็นไม้ประดบก็ยังได้
             ส่วนในด้านการเป็นยารักษาโรค "รากสามสิบ"  จะมีคุณค่าในเรื่องการเป็นตัวยาแก้ปัญหาของผู้หญิงภาวะหลังมีประจำเดือน ภาวะหมดประจำเดือน ภาวะมีบุตรยาก หรือช่วยฟื้นฟูในเรื่องของการหมดอารมณ์ทางเพศได้ ช่วยในการกระชับช่องคลอด ทั้งยังช่วยบำรุงน้ำนมได้อีกด้วย รากสดๆ ของรากสามสิบ ยังสามารถนำมาทุุบหรือขูดกับน้ำเพื่อซักผ้าได้อีกด้วย
            ความหลากหลายของสมุนไพรไทยยังมีอีกมาก เราพยายามรณรงค์ให้คนหันมาใช้ในสมุนไพรกันมากขึ้น  เพื่ออนุรักษ์ไว้ซึ่งภูมิปัญญาไทยไม่ให้หายจากโลกนี้

สมุนไพรไทยที่ดังก้องโลก ก่อน หญ้ารีแพร์ หญ้าฮี๋ยุ่ม กว่าพันปี

สมุนไพรไทยที่ดังก้องโลก ก่อน หญ้ารีแพร์ หญ้าฮี๋ยุ่ม กว่าพันปี

หมอยาโบราณส่วนใหญ่จะรู้ว่า สาวร้อยผัวเป็นยาบำรุงสำหรับสตรี จึงมีชื่อว่า "สาวร้อยผัว" กล่าวคือไม่ว่าจะอายุเท่าใดก็ยังสามารถมีลูกมีผัวได้ ดูรายละเอียดได้ที่ ร้านwww.thaiherbweb.com
ซึ่ง รากสามสิบเป็นสมุนไพรที่ถูกกล่าวถึง ในคัมภีร์พระเวท เป็นคัมภีร์ที่มีมาก่อนอายุรเวทด้วยซ้ำ จึงน่าจะถือได้ว่าเป็นสมุนไพรที่มีการใช้มานานหลายพันปีแล้ว และในอินเดียใช้รากสามสิบทำเป็นของหวานเช่นเดียวกับเมืองไทย คือ "รากสามสิบแช่อิ่ม" ความหมายคล้ายๆ สาวสองพันปีที่ยังดูสาวเสมอ กินแล้ว รีแพร์ หรือฮี๋ยุ่ม ไม่ใช่กินแล้วสามารถมีผัวได้ร้อยคนอะไรทำนองนั้น
ในตำราอายุรเวทใช้สมุนไพรชนิดนี้เป็นสมุนไพรหลักสำหรับเป็นยาบำรุงในผู้หญิง ในการทำให้ผู้หญิงกลับมาเป็นสาว (female rejuvenation) นอกจากนี้www.thaiherbweb.com ยังช่วยแก้ปัญหาอื่นๆ ของผู้หญิง เช่น ภาวะประจำเดือนไม่ปกติ ปวดประจำเดือน ภาวะมีบุตรยาก ตกขาว ภาวะหมดอารมณ์ทางเพศ ภาวะหมดประจำเดือน (menopause) บำรุงน้ำนม บำรุงครรภ์ ป้องกันการแท้ง (habitual abortion) กระชับรีแพร์ กว่า ฮี๋ยุ่ม
สถิติในปี ค.ศ.1999-2000 อินเดียใช้สมุนไพรชนิดนี้ ซึ่งดีกว่า หญ้ารีแพร์ หรือ หญ้าฮี๋ยุ่ม ถึง 8,460 ตัน เป็นอันดับสองรองจาก มะขามป้อม ที่ใช้อยู่ที่ 15,147 ตัน ปัจจุบันมีสารสกัดด้วยน้ำของรากสามสิบหรือสาวร้อยผัวจากอินเดีย ไปจำหน่ายในประเทศสหรัฐอเมริกา ในลักษณะเป็น dietary supplement กล่าวคือสามารถขายได้ทั่วไปอย่างอิสระไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ สนใจติดต่อ www.thaiherbweb.com มีของแท้ที่นี่