วันอังคารที่ 31 พฤษภาคม พ.ศ. 2559

เพกา ดีต่อปอด


       เพกา หน้าฝนและหน้าหนาว เป็นช่วงทรมาน ที่คนแพ้อากาศจะเกิดการไอ ระคายคอ เจ็บคอ เนื่องจากหลอดลมอักเสบ หมอจีนใช้เพกาในการดูแลสุขภาพ เรื่องเกี่ยวกับปอด
  1. เพกามีฤทธิ์เย็นมาก รสขมอมฝาด แพทย์แผนจีนใช้เมล็ดมาทำเป็นยาบำรุงปอด กระเพาะ และตับ ช่วยให้เจริญอาหาร แก้ร้อนใน เจ็บคอ แก้ไอ เนื่องจากโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง และวัณโรคปอดบรรเทาอาการแน่นหน้าอก
  2. ในตำหรับยาไทย เพกาหรือโชยเตียจั้วใช้เป็นยาได้ทุกส่วน เช่น 
    2.1 รากใช้บำรุงธาตุแก้ท้องเสีย
    2.2 เมล็ดช่วยระบาย ขับลม
    2.3 ฝักแก่ใช้แก้ร้อนใน
    2.4 ฝักอ่อนใช้ขับลม
    2.5 ราก ใบ ลำต้น ดอก และ ฝัก รวมกันจะมีสรรพคุณแก้ท้องร่วง แก้ไข้ แก้อักเสบ รักษาน้ำเหลืองเสีย และมีฤทธิ์สมานแผล
 3. ส่วนยอดและฝักมีวิตามินเอ และ ซีสูงมาก จึงช่วยบำรุงสายตาและกระตุ้นภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย
ซื้อได้ที่ thaiherbweb.com
ติดต่อสอบถาม
โทร : 080-5842717 / 086-3515214 / 097-3199029
E-mail : thaiherbweb@gmail.com

กระดูกทับเส้น...เป็นแล้วหายยาก

          โรคกระดูกทับเส้นเกิดจากความเสื่อมของกระดูกสันหลัง หมอนรองกระดูกสันหลัง ข้อต่อและเส้นเอ็นยึดข้อต่อ กระดูกสันหลังมีการทรุดตัว เส้นเอ้นหนาตัว กระดูกมีหินปูนเกาะทำให้หนาตัว เป็นสาเหตุให้โพรงกระดูกสันหลัง ซึ่งเป็นที่อยู่ของไขสันหลังและประสาทไขสันหลังตีบแคบลง จึงมีโอกาสกดทับไขสันหลังและเส้นประสาทได้ง่าย 
          อาการของคนไข้จะค่อยเป็นค่อยไป มักมีอาการปวดหลังเรื้อรังเป็นๆ หายๆ ต่อมาจะเกิดอาการปวดร้าวลงตามสะโพกจนถึงเท้า ถ้าเป็นมากขึ้นกล้ามเนื้อขาและเท้าจะอ่อนแรง
          ผู้ที่มีความเสี่ยงต่อโรค
  • อายุ โรคนี้มักเกิดกับคนที่อายุเลยวัยกลางคนขึ้นไป ยิ่งอายุมากมีโอกาสมาก
  • สภาพร่างกาย คนที่กล้ามเนื้อท้องและหลังไม่แข็งแรง น้ำหนักมาก
  • การประกอบอาชีพ
  • การสูบบุหรี่
           ผู้ป่วยโรคกระดูกทับเส้นส่วนมากต้องใช้ยาแก้ปวด ยาต้านอักเสบ ยาคลายกล้ามเนื้อ ทั้งยากิน ฉีด และนวด เพื่อบรรเทาอาการ  จึงมีผลเสียต่อร่างกายหลายประการ ทั้งระบบต่อมไร้ท่อ ระบบการไหลเวียนเลือด ระบบโครงสร้างกระดูกและกล้ามเนื้อ เป็นต้น 
           การป้องกัน ที่ดีคือหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงต่างๆ เรื่องอายุเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่การดูแลสุขภาพที่ดี แม้กระดูกจะเสื่อมไปตามวัย แต่อาจไม่เกิดการตีบแคบของโพรงกระดูกสันหลังและเกิดการกดทับเส้นประสาทที่รุนแรง  การฝึกการใช้ร่างกาย การใช้ท่าทางในการทำงานที่เหมาะสม การฝึกบริหารกล้ามเนื้อ เป็นการป้องกันที่ดี ที่ทุกคนพึงปฏิบัติ
🚩 อ่านต่อที่ : thaiherbweb.com 
📞0863515214/0805842717/0973199029/0859497369
✔ ทักค่าthaiherbweb/thaiherbweb 1/thaiherbweb 2
📧 thaiherbweb@gmail.com

วันจันทร์ที่ 30 พฤษภาคม พ.ศ. 2559

กรดไหลย้อน


      กรดไหลย้อนไม่ใช่โรคใหม่สำหรับแพทย์แผน ไทย  อาการอาหารไม่ย่อย  แน่นหน้าอก เรอตลอดเวลา แสบร้อนหน้าอก หรือท้องอืด  แพทย์แผนไทยใช้สมุนไพรในการปรับธาตุ ดูแลกระเพาะอาหารในระยะยาว สมุนไพรประกอบไปด้วย สมอไทย โกฐพุงปลา ไคร้เครือ โกฐก้านพร้าว เหล่านี้เพื่อบำรุงกระเพาะ ความไม่สมดุลของกรดในกระเพาะ ทำให้มีกรดย้อนออกมาจากกระเพาะ สู่หลอดอาหาร 
      ส่วนเหตุสำคัญที่ทำให้คนเราเป็นโรคนี้คือ พฤติกรรมการบริโภคที่หันไปใช้ชีวิตแบบชาวตะวันตก ตื่นเช้ามาก็เร่งรีบไปทำงาน ไม่ค่อยกินข้าว กินแต่กาแฟ แถมยังชอบกินอาหารเย็นหนักๆ แล้วก็นอน อาหารจึงยังตกค้างอยู่ในกระเพาะ ร่างกายก็ต้องหลั่งกรดออกมาย่อยอาหารที่ยังตกค้างอยู่ ประกอบกับท่านอนไม่ถูกต้อง หัวเสมอหรือต่ำกว่าลำตัว ทำให้กรดในกระเพาะไหลย้อนขึ้นมาที่ลำคอ เกิดอาการแสบระคายเคืองขึ้นมาบนคอและถ้าปล่อยให้หลอดอาหารส่วนปลายระคาย เคืองไปนานๆ อาจทำให้หลอดอาหารเป็นมะเร็งได้

ซื้อได้ที่ thaiherbweb.com
ติดต่อสอบถาม
โทร : 080-5842717 / 086-3515214 / 097-3199029
E-mail : thaiherbweb@gmail.com

เมนู...มื้อเช้า...คิดให้ดีก่อนกกิน

          ถ้าคุณใส่ใจสุขภาพและรู้ว่าอาหารเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุดของวัน คุณก็ควรรู้ด้วยว่าอาหารชนิดใดเป็นตัวเลือกที่ไม่ปลอดภัย ตัวเลือกอาหารเช้าบางอย่างที่ดูเหมือนจะปลอดภัยและรับประทานกันทั่วไป เช่น แพนเค้กโปะด้วยผลไม้ หรือราดด้วยน้ำเชื่อม แท้จริงแล้วแพนเค้กรวมถึงวาฟเฟิลและมัฟฟิน ล้วนประกอบด้วยแป้งที่ผ่านการขัดสี ซึ่งถูกย่อยอย่างรวดเร็ว ทำให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้น และทำให้หิวเร็วหลังจากผ่านไปเพียง 2 ชั่วโมง อาหารดังกล่าวจึงเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวาน โรคอ้วน และโรคในระบบทางเดินอาหาร แต่ถ้ายังอยากรับประทานคาร์โบไฮเดรต ขอแนะนำให้ทำแพนเค้กโดยใช้แป้งโฮลเกรนหรือแป้งที่ไม่ผ่านการขัดสี และรับประทานคู่กับไข่
           มื้อเช้าที่แย่ที่สุดคือการไม่รับประทานอะไรเลยตอนเช้า การข้ามมมื้อเช้าเพื่อลดน้ำหนักเป็นแนวคิดที่แย่ การกระทำดังกล่าวจะทำให้คุณรับประทานอาหารในมื้อต่อไปมากขึ้น จนน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นแทนที่จะลดน้ำหนักลง นอกจากนี้มื้อเช้ายังให้พลังงานและความทนทาน โดยเฉพาะเมื่อทำกิจกรรมที่ใช้แรงกาย

 080-5842717 / 086-3515214 / 097-3199029
👍 thaiherbweb /thaiherbweb1 /thaiherbweb2
👌 thaiherbweb@gmail.com


วันอาทิตย์ที่ 29 พฤษภาคม พ.ศ. 2559

ยาพาราเซตามอล...เป็นเพื่อนที่แสนดีจริงหรือ?

       
"ยาไม่ใช่ขนม"...มีคุณอนันต์และโทษมหันต์
     ถ้าหากมีการใช้ในขนาดปกติ ถือว่าเป็นยาที่มีประสิทธิภาพ ปลอดภัยและประหยัด แต่หากมีการใช้ยาพาราเซตามอลนี้เกินขนาด ก็อาจจะเกิดอันตรายและเป็นพิษ เป็นภัยต่อสุขภาพร่างกายของผู้ใช้ยานี้ได้ไม่ว่าจะเป็นเด็ก ผู้ใหญ่ หรือผู้สูงอายุ ทั้งสุภาพบุรุษและสุภาพสตรี หากได้รับยาพาราเซตามอลเกินขนาด...จะมีพิษต่อตับได้
          ยาพาราเซตามอลในขนาดสูงจะส่งผลให้ตับของผู้ใช้ยาทำงานหนักยิ่งขึ้น เพื่อขจัดยานี้ออกจากร่างกาย และทำให้เกิดสารพิษสะสม หากมีจำนวนมากๆ ก็จะส่งผลทำลายตับ ทำให้ตับวาย และถ้าไม่ได้รับการรักษาที่เหมาะสม ก็อาจจะถึงแก่ชีวิตได้
          อย่างไรก็ตาม หากเป็นไข้ และใช้ยานี้เป็นเวลา 3 วันแล้วอาการยังไม่ดีขึ้น หรือเด็กที่มีอาการปวดแล้วได้ใช้ยามา 5 วันแล้วยังไม่ดีขึ้น หรือในผู้ใหญ่ที่มีอาการปวดแล้วใช้ยามา 10 วัน ยังไม่ดีขึ้น ก็ควรไปปรึกษาแพทย์
          สุดท้ายนี้เพื่อประโยชน์ ความปลอดภัย และประหยัด ก่อนใช้ยาจึงควรอ่านฉลากให้เข้าใจและ/หรือปรึกษาแพทย์ หรือเภสัชที่ประจำอยู่ในโรงพยาบาล หรือร้านขายยา เพื่อช่วยคัดกรอง ให้คำปรึกษา และ แนะนำยาที่ดีมีคุณภาพ และเกิดความปลอดภัยจากการใช้ยา

อ่านต่อที่ : Thaiherbweb.com
👉0863515214 / 0805842717 / 0973199029
✔ทักได้จ้า : thaiherbweb / thaiherbqeb1 /thaiherbweb2 
👌 thaiherbweb@gmail.com

วันศุกร์ที่ 27 พฤษภาคม พ.ศ. 2559

บัวบก บำรุงสมองและความจำ


             บัวบก บำรุงสมองโดยเฉพาะ ผู้สูงอายุ สตรีวัยทอง ช่วยการไหลเวียนของเลือดไปที่สมองดีขึ้น ใบบัวบกมีคุณค่าทางอาหาร มีวิตามินเอสูงมาก ช่วยบำรุงสายตาและมีสารแคลเซี่ยมมากเช่นกัน นอกจากนั้นยังมีวิตามินบี 1 สูงกว่าผักหลาย ๆ ชนิด เหมาะกับสุขภาพ
        ใบบัวบกมีสรรพคุณทางยา ในการแก้ช้ำใน ทำให้หายฟกช้ำได้ดี แก้ร้อนในกระหายน้ำ ลดอาการปวดศรีษะข้างเดียว บำรุงสุขภาพสมอง แก้ความดันโลหิตสูง แก้อ่อนเพลีย เมื่อยล้า บำรุงธาตุ บำรุงหัวใจ และขับปัสสาวะ ช่วยบำรุงสุขภาพได้ดี

ซื้อได้ที่ thaiherbweb.com
ติดต่อสอบถาม
โทร : 080-5842717 / 086-3515214 / 097-3199029
E-mail : thaiherbweb@gmail.com


ปวดเกร็งกระเพาะ...*เพราะ นิ่ว

         
โรคนิ่วในทางเดินปัสสาวะพบได้มาก โดญเฉพาะคนอีสานเป็นกันมากถึง 80% นิ่วในกระเพาะปัสสาวะก็เป็นหนึ่งในนั้น แต่ยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดว่าเกิดจากอะไร คาดว่าน่าจะเป็นเพราะน้ำดื่มหรืออาหารที่มีสารก่อนิ่ว ร่วมกับพันธุกรรมด้วย แต่เราสามารถรับมือกับอาการที่เกิดขึ้นจากนิ่วในกระเพาะปัสสาวะได้ไม่ยาก
          สาเหตุทที่ทำให้เกิด...นิ่ว
          นิ่วประกอบขึ้นด้วยผลึกของเกลือแร่ในปัสสาวะ ปกติร่างกายจะมีสารีต้านการตกผลึกของสารก่อนิ่ว แต่ถ้าดื่มน้ำน้อยทำให้ปัสสาวะข้นมากเกินไปหรือสารต้านการตกผลึกทำงานได้ไม่ดีเกลือแร่ก็จะตกผลึกกลายเป็นนิ่วในไตได้ โดยมากนิ่วเม็ดเล็กจะถูกขับออกทางปัสสาวะได้ (ลักษณะนิ่วเป็นเม็ดทรายออกมากับปัสสาวะ)ไม่ทำให้ปวดท้องมาก แต่ถ้าเม็ดโตอาจจะทำให้เกิดความปวดมาก
          รู้ได้อย่างไรว่าเป็น...นิ่ว
          อาการหลักๆ ของนิ่ว คือ ปวดท้องเกร็งเป็นพักๆ ขึ้นอยู่กับขนาดของนิ่วที่ไปอุดตันในบริเวณต่างๆ ในทางเดินปัสสาวะ เช่น

  • นิ่วที่ไตจะมีอาการปวดเกร็งที่สีข้างร้าวไปหลัง
  • นิ่วที่หลอดไตจะมีอาการปวดเกร็งที่ท้องน้อยและสีข้าง
  • นิ่วที่กระเพาะปัสสาวะจะมีอาการปวดเกร็งแถวหัวหน่าว
  • นิ่วที่อยู่ที่ลำกล้องท่อปัสสาวะจะมีอาการปวดตรงอวัยวะเพศชาย(ลำกล้องหญิงสั้นจึงไม่ค่อยมีนิ่วอุดตัน)
นอกจากนี้ยังมีอาการอื่นๆร่วมด้วย เช่นปัสสาวะเป็นสีแดงหรือสีชมพู (เพราะมีเลือดปน) มีความรู้สึกปัสสาวะไม่สุด คลื่นไส้อาเจียน ปัสสาวะแล้วปวด มีไข้ หนาวสั่น ในกรณีที่มีการติดเชื้อร่วมด้วย
         ป้องกัน...นิ่ว

          การป้องกันทำได้ไม่ยากแค่ดื่มน้ำอย่างน้อย 12 แก้วต่อวัน ลดปริมาณเนื้อสัตว์ไม่ให้เกินวันละ 200 กรัม ลดเค็ม ลดอาหารที่มีสารออกซาเลต เช่นผักโขม หัวมันบีท ถั่วลิสง มันฝรั่ง ชอกโกแลตฯลฯ
          การดื่มน้ำวันละ 8-12 แก้ว จะช่วยทำให้นิ่วหลุดออกมาได้ง่ายขึ้น การกรองปัสสาวะหานิ่วจะช่วยให้เรารู้ได้ว่ามีนิ่วหลุดออกมาแล้ว และอาจนำเม็ดนิ่วไปวิเคราะห์หาสาเหตุได้ หากปฏิบัติตามแล้ว ยังไม่ทุเลาลง ควรไปพบแพทย์เพื่อเข้ารับการรักษา หากปล่อยนานไปอาจทำให้ไตเสียหายจนทำให้เกิดภาวะไตวายได้

อ่านต่อได้ที่ : Thaiherbweb.com
✔ทักค่า thaiherbweb / thaiherbweb1 / thaiherbweb2
💌thaiherbweb@gmail.com 
🌟0863515214 0805849717 0973199029
        

วันพฤหัสบดีที่ 26 พฤษภาคม พ.ศ. 2559

จิบบ่อยๆ ไตทำงานดีขึ้น

              ชาแสงจันทร์ เป็นใบชาสมุนไพรไทย ทำจากสมุนไพร ไทย  และ จีน อย่างดีที่สุด ชาแสงจันทร์ช่วยล้างพิษสะสมในไต และล้างพิษในระบบเลือด ขับพิษร้อน ลดน้ำตาลและโคเลสเตอรอลในเลือด ชาแสงจันทร์ยังช่วยปรับสมดุลระบบร่างกาย รักษาอาการที่เกี่ยวข้องกับเบาหวาน และระบบปัสสาวะ อาการภูมิแพ้ และอาการไม่สบายเนื้อตัวอื่นๆ อันเกิดมาจากพิษสะสมในร่างกายมากเกินไป สามารถดื่มชาแสงจันทร์ได้ตลอดทั้งวันโดยไม่สะสมในร่างกาย
            ชาแสงจันทร์ ช่วยขับของเสีย ขับปัสสาวะ ล้างไต และควบคุมเบาหวาน ขับไขมันส่วนเกินของร่างกาย และลดอาการท้องผูกชัดเจน รักษาสมดุลในร่างกายซึ่งไม่เกินจริงเลย      นอกจากสรรพคุณอันน่าทึ่งของชาแสงจันทร์ เรายังสะดวกในการจิบดื่มชาซึ่งมีรสชาติหอมกรุ่นละเมียดละไม สามารถดื่มแทนน้ำโดยไม่มีผลข้างเคียงในระยะยาว ไม่มีคาเฟอีนและไม่มีรสเฝื่อนเหมือนชาทั่วไป ดื่มง่าย ชงผสมน้ำแช่เย็นดื่มชื่นใจและเหมาะสำหรับนำมาเลี้ยงรับรองแขกที่มาเยี่ยมเยียน

ซื้อได้ที่ thaiherbweb.com
ติดต่อสอบถาม
โทร : 080-5842717 / 086-3515214 / 097-3199029
E-mail : thaiherbweb@gmail.com

กินเค็มไตวาย...กินจืดไตแข็งแรง


ลดอาหารเค็ม...เพื่อรักษาไต
เกลือทุกชนิดมีแร่ธาตุโซเดียม โซเดียมทำให้ความดันสูง ความดันสูงทำให้ไตวาย คนไทยกินเกลือเฉลี่ย 12 กรัม ต่อวัน ที่ถูกต้องคือ ไม่เกิน 6 กรัม ต่อวัน ถ้าลดการกินน้ำปลา เหลือวันละ 3 ช้อนกาแฟ จะสามารถลดความดันลงได้ 5-10 มิลลิเมตรปรอท


คนไทยได้รับโซเดียมจากการกินอาหารในแต่ละมื้อโดยไม่รู้ตัว ซึ่งมักอยู่ในอาหารแปรรูป ซึ่งจากการสำรวจพบว่าคนไทยบริโภคโซเดียมสูงเกินปริมาณแนะนำถึง  2 เท่า จะเห็นได้ว่า อาหารรสชาติเค็ม (มีโซเดียมสูง) ส่งผลร้ายต่อไตและสุขภาพอย่างคาดไม่ถึง ความเคยชินในการกินอาหารรสเค็มจัดของคนไทยปรับเปลี่ยนได้ยาก แต่ไม่ใช่ว่าเป็นไปไม่ได้ หากค่อยๆ ลดความเค็มทีละน้อย 





✵ชมสินค้าเพิ่มเติม : thaiherbweb.com 
✅ ทักค่ะ Line id : thaiherbweb / thaiherbweb1 
 0863515214 / 0805842717 / 0973199029
❀ thaiherbweb@gmail.com

วันพุธที่ 25 พฤษภาคม พ.ศ. 2559

สร้างภูมิคุ้มกัน...และปรับสมดุลร่างกายด้วย..."เห็ดหลินจือ"

          วิธีการใช้ชีวิตในปัจจุบันที่เร่งรีบ...ส่งผลให้สุขภาพร่างกายและการทำงานของอวัยวะต่างๆภายในร่างกายค่อยๆ เสื่อมลงรวมถึงระบบภูมิคุ้มกันก็ลดลงด้วยดังนั้นการป้องกันไว้ก่อนด้วยการทาน...เห็ดหลินจือที่มีสารสำคัญที่ช่วยปรับสมดุลร่างกายปรับการทำงาน

ของอวัยวะภายในให้เข้าสู่ภาวะปกติ กระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันร่างกายจึงน่าจะดีกว่าการปล่อยให้ร่างกายเผชิญกับมลพิษ โดยไม่ป้องกันใดๆเลย
         ดังนั้นการทาน "เห็ดหลินจือ" นอกจากจะเป็นการบำรุงสุขภาพให้แข็งแรงแล้วยังเป็นการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันได้อีกทางหนึ่งด้วย
"เห็ดหลินจือ" ยาอายุวัฒนะ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน สร้างสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้หลับสนิท บำรุงตับ เพิ่มคุรสมบัติในการทำลายสารพิษและอื่นๆ อีกมากมาย
🌟ชมสินค้าเพิ่มเติม : thaiherbweb.com 
✔✔Line id: thaiherbweb / thaiherbweb1 
📲 0863515214 / 0805842717 / 0973199029 
>>thaiherbweb@gmail.com

ดีบัว บำรุงหัวใจ



ดีบัวของดอกบัวหลวง  กับ ผู้เป็นโรคหัวใจ หลอดเลือดหัวใจ
ในคนสูงอายุจะพบว่ามีอัตราการเกิดโรคหัวใจสูงขึ้นตามอายุที่เพิ่มขึ้น โดยเฉพาะโรคหลอดเลือดที่ไปเลี้ยงหัวใจตีบ โรคนี้เป็นต้นเหตุสำคัญอย่างหนึ่งที่ทำให้มีอัตราตายสูงขึ้นในผู้สูงอายุและมีผลให้มีการเปลี่ยนแปลงคุณภาพชีวิตที่แย่ลง เช่น ทำงานไม่ได้ดีเท่าที่ควร เหนื่อยง่ายขึ้นและเป็นภาระกับครอบครัวและสังคมมากขึ้น ในสมัยก่อนการรักษาทำได้จำกัด แต่ด้วยวิวัฒนาการในปัจจุบันพบว่ามีการรักษาได้หลายวิธีมาก จึงเป็นผลให้สามารถลดอันตรายและทำให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นได้ ถ้าได้รับการรักษาแต่เนิ่น ๆ
อย่างไรก็ตาม ค่าใช้จ่ายในการรักษาโรคหัวใจกลุ่มนี้จะยิ่งใช้เงินเป็นจำนวนมากขึ้นตามความรุนแรงของโรคที่เป็น ฉะนั้น ถ้าเราสามารถป้องกันไม่ให้เป็นโรคนี้ได้จะเป็นการดีกว่าที่จะมาตามแก้ที่ปลายเหตุ อันอาจทำให้มีการเสียชีวิตก่อนเวลาอันควร มีการทุพพลภาพหรือเสียค่าใช้จ่ายสูงในการรักษาในคนสูงอายุจะพบว่ามีอัตราการเกิดโรคหัวใจสูงขึ้นตามอายุที่เพิ่มขึ้น โดยเฉพาะโรคหลอดเลือดที่ไปเลี้ยงหัวใจตีบ โรคนี้เป็นต้นเหตุสำคัญอย่างหนึ่งที่ทำให้มีอัตราตายสูงขึ้นในผู้สูงอายุและมีผลให้มีการเปลี่ยนแปลงคุณภาพชีวิตที่แย่ลง เช่น ทำงานไม่ได้ดีเท่าที่ควร เหนื่อยง่ายขึ้นและเป็นภาระกับครอบครัว

ซื้อได้ที่ thaiherbweb.com
ติดต่อสอบถาม
โทร : 080-5842717 / 086-3515214 / 097-3199029
E-mail : thaiherbweb@gmail.com


วันอังคารที่ 24 พฤษภาคม พ.ศ. 2559

สมุนไพรรางแดง


      สรรพคุณรางแดงคือ ช่วยให้ชุ่มคอ, ช่วยละลายไขมันใต้ผิวหนังให้ออกมาในรูปแบบของเหงื่อ, ละลายไขมันในร่างกาย ทางปัสสาวะและอุจจาระ , ลดคลอเรสเตอรอลและน้ำตาลในเลือด ลดความดัน, ช่วยขับปัสสาวะ และยังแก้กษัยคลายเส้นเอ็นให้อ่อนตัวลง

ประโยชน์ส่วนต่างๆของรางแดง
ได้ชื่อว่าเป็นสมุนไพรไทยแล้ว ไม่ว่าจะรับประทานเดี่ยวๆ หรือนำไปปรุงควบคู่กับสมุนไพรชนิดอื่นๆ เพื่อเสริมฤทธิ์ให้เกิดสรรพคุณแตกต่างกันไปในการบำรุงร่างกายก็ได้ทั้งนั้น มาดูกันดีกว่าว่าแต่ละส่วนของรางแดงนี้จะแอบแฝงสรรพคุณชั้นยอดอะไรไว้บ้าง
ใบ มีรสเย็น นำมาคั่วหรือเผาไฟให้แห้งแล้วชงผสมน้ำอุ่นดื่มเป็นน้ำชา เรียกว่า 'ชารางแดงนอกจากจะช่วยให้ชุ่มคอแล้ว ยังมีฤทธิ์สำคัญช่วยลดความดันโลหิต ลดคอเรสเตอรอลและน้ำตาลในเลือด ด้วยเหตุนี้บางคนจึงนิยมดื่มชารางแดงเพื่อลดน้ำหนักเพราะช่วยเผาผลาญไขมันให้ออกมาในรูปเหงื่อและปัสสาวะ นอกจากนี้ยังช่วยคลายความเมื่อยล้าจากอาการตึงของเส้นเอ็นอีกด้วย
เถา รสจืดเย็น นำมาหั่นเป็นท่อน ตากแดด แล้วนำไปต้มน้ำดื่มหรือดองเหล้าขาว จะมีฤทธิ์เป็นยาบำรุงร่างกาย รักษาแก้โรคกษัยเส้น คลายความปวดเมื่อย ช่วยขับปัสสาวะและเหงื่อ สำหรับผู้ที่ผอมแห้งและรับประทานอาหารได้น้อยจะช่วยบำรุงร่างกายให้เจริญอาหารมากขึ้น
ซื้อได้ที่ thaiherbweb.com
ติดต่อสอบถาม
โทร : 080-5842717 / 086-3515214 / 097-3199029
E-mail : thaiherbweb@gmail.com

พริกไทย ช่วยเร่งการเผาผลาญ


           พริกไทยดำ พริกไทยดำเป็นสมุนไพรที่ทำให้เลือดลมเดินได้สะดวก ช่วยแก้อาการท้องอืดท้องเฟ้อ และช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญให้ทำงานดี พริกไทยมีรสชาติเผ็ดร้อน กลิ่นหอมฉุน เป็นตัวชูรส ช่วยเจริญอาหาร จึงจัดเป็นเครื่องเทศยอดนิยมของชนเกือบทุกชาติ เพราะเต็มไปด้วยประโยชน์มากมาย จนได้ชื่อว่าเป็น "ราชาแห่งเครื่องเทศ" (King of Spices) ที่ผู้คนใช้กันมานับพัน ๆ ปี เป็นพืชพื้นเมืองของอินเดีย เพราะมีแหล่งกำเนิดอยู่แถวชายฝั่งมะละบาร์ ทางตะวันออกเฉียงใต้ของอินเดีย ซึ่งปัจจุบันอินเดียเป็นผู้ผลิตและส่งออกพริกไทยรายใหญ่ของโลก
                   ส่วนทางแพทย์แผนปัจจุบันพบว่า พริกไทยกระตุ้นการไหลของน้ำลายและน้ำย่อย ช่วยขับลมในกระเพาะอาหาร กระตุ้นให้กล้ามเนื้อในกระเพาะและลำไส้เคลื่อนไหวอย่างสม่ำเสมอ ทำให้อาหารถูกย่อยง่ายแต่การกินพริกไทยจำนวนมากเกินไป ย่อมเกิดผลข้างเคียงขึ้นมาได้เหมือนกัน เพราะนักวิจัยคณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี ได้ออกมาเตือนว่า การกินพริกไทยดำครั้งละมาก ๆ ต่อเนื่องกันเป็นเวลานาน อาจจะได้รับสารอัลคาลอยด์สะสม เสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งขึ้นมาได้เหมือนกัน ทางที่ดีควรจะบริโภคแต่น้อย เพราะร่างกายสามารถขับออกมาได้
ซื้อได้ที่ thaiherbweb.com
ติดต่อสอบถาม
โทร : 080-5842717 / 086-3515214 / 097-3199029
E-mail : thaiherbweb@gmail.com

วันจันทร์ที่ 23 พฤษภาคม พ.ศ. 2559

ดอกอัญชัน บำรุงเส้นผมและสายตา


ดอกอัญชันนั้นเป็นที่ทราบกันดีว่ามีสรรพคุณทางด้านสมุนไพร
ช่วยบำรุงเส้นผมและสายตา แก้ตาฟาง ตาแฉะ
        ดอกอัญชันมีคุณสมบัติในการเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ โดยในดอกอัญชันนั้นมีสารตัวหนึ่งที่ชื่อว่าแอนโทไซยานิน (Anthocyanin) ซึ่งสารชนิดนี้สามารถช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของดวงตา เพิ่มความสามารถในการมองเห็น แก้อาการตาฟาง ตามัว หรือภาวะการเสื่อมของดวงตาที่มาจากโรคเบาหวาน โรคต้อหิน โรคต้อกระจก และมีหน้าที่ไปช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ทำให้เลือดไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ได้ดีมากขึ้น 
          แถมยังมีฤทธิ์ต้านการออกซิเดชั่นของไขมัน ชะลอการเกิดโรคที่เกิดจากคอเลสเตอรอลชนิดที่ไม่ดี (LDL) อุดตันในหลอดเลือด และโรคหลอดเลือดหัวใจแข็งตัวอีกด้วย และคุณสมบัติที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งก็คือดอกอัญชันนั้นยังช่วยยับยั้งการรวมตัวของเกล็ดเลือด ช่วยขับปัสสาวะ และช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ 
        ผู้ที่ป่วยด้วยโรคโลหิตจางก็ไม่ควรจะรับประทานดอกอัญชันรวมทั้งอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีส่วนประกอบของอัญชันด้วย เพราะในดอกอัญชันนั้นมีสารที่มีฤทธิ์ในการละลายลิ่มเลือด อาจเป็นอันตรายต่อผู้ป่วยโลหิตจางได้ค่ะ 
ซื้อได้ที่ thaiherbweb.com
ติดต่อสอบถาม
โทร : 080-5842717 / 086-3515214 / 097-3199029
E-mail : thaiherbweb@gmail.com

เลือกไม่ยาก...เลือกให้เป็น...เริ่มที่มื้อเช้า



          ✵✵ มื้อเช้า...มื้อสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม
หลายคนคิดว่ามื้อเช้าทานแค่ กาแฟ กับ ขนมปังก็เพียงพอแล้วซึ่งความจริงเป็นความเชื่อที่ผิดๆ  มื้อเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุด เพราะร่างกายได้ใช้พลังงานเย็นไปในช่วงกลางคืนถึงเช้า จึงต้องการพลังงานสำหรับเริ่มกิจกรรมต่างๆ เมื่อเริ่มวันใหม่ โดยเฉพาะ อย่างยิ่ง เด็กถ้างดมื้อเช้าจะส่งผลต่อสมาธิและสมรรถนะในการเรียนหนังสือให้ด้อยลง
          ❀สำหรับผู้ใหญ่มีการศึกษาพบว่าในผู้ที่งดอาหารมื้อเช้าแทนที่น้ำหนักตัวจะลดลง กลับมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น มีไขมันสะสมที่ตัวเพิ่มขึ้น และมีระดับคอเลสเตอรอลสูงกว่าผู้ที่กินอาหารมื้อเช้า เนื่องจากการงดมื้อเช้าจะส่งผลให้หิว และกินอาหารมื้อกลางวัน หรือมีการกินตลอดเวลาเพิ่มมากขึ้น
          ดังนั้น การกินอาหารมื้อเช้าที่เหมาะสมต่อสุขภาพ โดยเพิ่มโปรตีนและไฟเบอร์จากผักธัญพืชและผลไม้แทนที่ไขมัน จึงเป็นพฤติกรรมสุขภาพที่ควรปฏิบัติ

        ✾❀  วิธีลดน้ำหนักโดยไม่ต้องออกกำลังกาย ไม่ต้องอดอาหาร ทำได้ง่ายๆ โดย ตั้งแต่ตืนนอน กินไม่เกิน 250 แคลอรี่ ทุกๆ 3ชม.ร่างกายได้รับสารอาหารตลอด ไม่ให้ร่างกายเข้าสู่โหมดประหยัดพลังงานเป็นการกระตุ้นให้มีการเผาผลาญอยู่ตลอดถึงจะกินเยอะเกินร่างกายก็เอาไปใช้ไม่หมดอยู่ดี แต่ถ้าออกกำลังกายก็ช่วยให้ลดเร็วขึ้น และกระชับมากขึ้น อย่าลืมกินโปรตีนบ่อยๆ ด้วย ไม่งั้นลดแบบไม่สวยแน่นอน

✔เชิญชมสินค้าได้ที่:thaiherbweb.com
✔ สนใจทักได้ค่ะ Line : thaiherbweb , thaiherbweb1
☎ : 080-5842717 / 086-3515214 / 097-3199029
E-mail : thaiherbweb@gmail.com









วันอาทิตย์ที่ 22 พฤษภาคม พ.ศ. 2559

สุขภาพดีได้ด้วย...ยาหอม...

           หากพูดถึงยาหอม...ทุกคนต้องคิดว่าเป็นยาสำหรับคนแก่ ใช้แก้อาการวิงเวียนเท่านั้น แต่แท้ที่จริงแล้วยาหอมสามารถทานได้ทุกเพศและทุกวัย ด้วยสรรพคุณที่มากด้วยประโยชน์ที่หลายคนไม่เคยรู้...วันนี้เราจะมาทำความรู้จักกับยาหอมกันค่ะ
          ปัจจุบันยาหอมมีมากมายหลายตำหรับ ซึ่งแต่ละตำหรับประกอบด้วยสมุนไพรมากมายหลายชนิด ส่วนชื่อยาหอมน่าจะได้มาจากกลิ่นสมุนไพรที่ใช้ทำยาเช่น ดอกพิกุล บุนนาค สารภี จันทร์ขาว เปราะหอม เกษรบัว เป็นต้น
          ในส่วนของสรรพคุณ นอกจากยาหอมจะช่วยบรรเทาอาการปวดมึนศีรษะ เป็นลม วิงเวียน หน้ามืด ใจสั่น อย่างที่ เรารู้ๆ กันแล้ว ยังช่วยบรรเทาอาการอ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย นอนไม่หลับ ปวดศีรษะข้างเดียว ความดันโลหิตต่ำ รวมทั้งบำรุงประสาทและบำรุงหัวใจอีกด้วย ที่สำคัญคือ ปัจจุบันมีงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ที่สามารถพิสูจน์ได้ถึงสรรพคุณต่างๆ ของยาหอมมีส่งผลต่อระบบต่างๆ ในร่างกายของเราด้วยสรรพคุณที่วิทยาศาสตร์พิสูจน์ได้ ทำให้เรารู้ว่าสารสกัดยาหอมมีฤทธิ์ต่อระบบต่างๆ ในร่างกายเรา คือ
• ยาหอมมีฤทธิ์ต่อหัวใจ 
• มีฤทธิ์ต่ออัตราการไหลเวียนในหลอดเลือดสมอง พบว่า หลอดเลือดเล็กที่ไปเลี้ยงสมองขยายตัว และปริมาณเลือดที่ไปเลี้ยงสมองเพิ่มขึ้น
• มีฤทธิ์ต่อระบบประสาทส่วนกลาง หรือส่งผลต่อการนอนหลับได้ 
• ฤทธิ์ต่อระบบทางเดินอาหาร มีฤทธิ์ยับยั้งการหลั่งกรดของกระเพาะอาหาร 
• ฤทธิ์แก้อาการคลื่นไส้อาเจียน สามารถต้านการอาเจียนได้ ปลอดภัยไร้สารตกค้าง
ยาหอมนับเป็นภูมิปัญญาการดูแลสุขภาพของไทยมาแต่โบราณ หากเราสามารถนำมาใช้ประโยชน์โดยอาศัยความรู้ ก็จะสามารถบำรุงสุขภาพได้เป็นอย่างดีและปลอดภัยอีกด้วย

ซื้อได้ที่ thaiherbweb.com
ติดต่อสอบถาม
โทร : 080-5842717 / 086-3515214 / 097-3199029
E-mail : thaiherbweb@gmail.com

วันพฤหัสบดีที่ 19 พฤษภาคม พ.ศ. 2559

ลูกยอ สมุนไพรสารพัดประโยชน์


สมุนไพรลูกยอ
        ชะลอการแก่ของเซลล์ และต้านมะเร็ง ผลของยอมีรสเผ็ดร้อนช่วยขับลมในลำไส้ แก้คลื่นเหียนอาเจียน ช่วยย่อยอาหาร บำรุงธาตุไฟได้ดีนัก จึงนิยมใช้ทำยารักษาโรคท้องอืดท้องเฟ้ออาหารไม่ย่อย
        ผลไม้ชนิดหนึ่งบนหมู่เกาะเฟรนช์โพลินีเซีย (หมู่เกาะตาฮิติ) ที่อุดมไปด้วยสารที่มีคุณค่าและมีส่วนสำคัญต่อร่างกาย และเป็นที่รู้จักกันในนามของ "โนนิ" (Noni) หรือที่คนไทยเรียกสมุนไพรที่มีลักษณะคล้ายกันนี้ว่า "ลูกยอ" ซึ่งชาวพื้นเมืองที่นั่นใช้ผลโนนิเป็นอาหารเพื่อรักษาโรค รวมทั้งใช้ดูแลรักษาสุขภาพความงามมานานกว่า 2,000 ปีลูกยอยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยชะลอการแก่ของเซลล์ และต้านมะเร็งได้
          ยอ…สมุนไพรของการแพทย์ไทย
ยอ Morinda citrifolia Linn. เป็นสมุนไพรที่เป็นยาอายุวัฒนะของสังคมไทย  เพราะนอกจากจะมีคุณค่าทางอาหารสูงทั้งในใบและผลแล้ว  ยอยังเป็นยาช่วยย่อย  บำรุงธาตุไฟ  แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ  อันเป็นปัจจัยแรกที่จะทำให้ร่างกายเป็นปกติ  ไม่เสียสมดุล 
นอกจากนี้  คนสมัยก่อนจะกินยอเพื่อแก้ท้องอืดอาหารไม่ย่อย  เพราะยอเป็นยาร้อน  ซึ่งความเป็นยาร้อนก็จะช่วยเพิ่มพลังของธาตุไฟที่ช่วยในการเคลื่อนไหว และการไหลเวียนต่างๆ ให้แก่ร่างกาย รับประทานมากจะทำให้ธาตุไฟเผาผลาญซึ่งทำให้ร่างกายผ่ายผอมลงได้

ซื้อได้ที่ thaiherbweb.com
ติดต่อสอบถาม
โทร : 080-5842717 / 086-3515214 / 097-3199029
E-mail : thaiherbweb@gmail.com

ทำไมต้องตรีผลา


ตรีผลา รวมพลังสมุนไพรโบราณ 3 ชนิด🍊 สมอภิเภก สมอไทย มะขามป้อม ประสิทธิภาพในการขับสารพิษ(ดีทอกซ์)และไขมันออกจากร่างกายและยังบำรุง ในการทำงานของลำไส้ดีขึ้น  ทำให้ประสิทธิภาพในการดูดซึมสารอาหารที่มีประโยชน์จะกลับมาอีกครั้งคุณจึง สังเกตความสดชื่นกลับคืนมาอย่างรวดเร็ว สมองปลอดโปร่งเพราะสารพิษลดลง

🌱🌱💐
ประโยชน์ของตรีผลา 

 1. ชำระไขมันพอกตับ ที่จะทำให้ตับทำงานผิดปกติและอาจกลายเป็นตับแข็ง และมะเร็งตับ
  2. ล้างสารพิษสารเคมีในร่างกายในตับ  สำหรับคนทั่วไปที่ทานยาจำนวนมากหรือติดต่อกันเป็นประจำ ยา ต่างๆ อาทิ พาราเซตตามอน ความดัน เบาหวาน ยาลดไขมัน สี ผงฟู ครีมทาหน้า  สบู่  สารเนื้อแดง  ฟอร์มารีน  ของหมักดองเหล่านี้ จะถูกฟอกที่ตับ หากไม่ล้างพิษ จะทำให้ตับเสื่อม เมื่อตับที่เป็นอวัยวะฟอกของเสียในตัวเราเสื่อม จะทำให้เจ็บป่วยบ่อยขึ้น หมองคล้ำ และหากมากที่สุดจะก่อตับแข็ง ไตก็จะพังตามไป การฟอกไตจะตามมา ท้ายสุดร่างกายจะบวม ระบบภายในล้มเหลว
  3. ชำระ เมือกมันในข้นเหลวในลำไส้ ตระกรันตามข้องอ ข้อหักในลำไส้  ที่ทำให้การดูดซึมสารอาหาร แร่ธาตุ วิตามินไม่ได้ เพราะถูกเมือกมันป้องกันไว้
  4. อุดมด้วยสาร Anti Aging จากพืชล้วน ตรงเข้ายับยั้งการก่อตัวของอนุมูลอิสระ สูตรใกล้เคียงกับน้ำปานะที่พระใช้ฉันท์ ความจริงที่เป็นมากว่า 2,500 ปี ยืดอายุ ดูดีสมวัย
อ่านต่อที่ : http://goo.gl/Inqiwn
☎  : 080-5842717 / 086-3515214 / 097-3199029
E-mail : thaiherb web@gmail.com 
。◕‿◕。 LineID: thaiherbweb , thaiherbweb1


วันพุธที่ 18 พฤษภาคม พ.ศ. 2559

ดอกคำฝอย บำรุงโลหิต


        คำฝอย บำรุงโลหิต ช่วยเร่งการขับเหงื่อ ลดระดับโคเลสเตอรอลในเลือด ใช้ร่วมกับสมุนไพรชนิดอื่นในการลดน้ำหนักได้ ยาผงคำฝอย ช่วยในการ Burn ไขมัน หรือที่รู้จักกันดีในชื่อของดอกคำฝอย มีสรรพ คุณช่วย ลดไขมันในเลือดและลดความดันโลหิต ช่วยขับเหงื่อ


         ดอกคำฝอย เป็นยาเกี่ยวกับสตรี ตำรับยาที่ใช้รักษาสตรีที่ประจำเดือนคั่งค้างไม่เป็นปกติ หรืออาการปวดบวม ฟกช้ำดำเขียว มักจะใช้ดอกคำฝอยด้วยเสมอ โดยต้มน้ำแช่เหล้า หรือใช้วิธีตำพอก แต่มีข้อควรระวังคือ หญิงมีครรภ์ ห้ามรับประทาน

ซื้อได้ที่ thaiherbweb.com
ติดต่อสอบถาม
โทร : 080-5842717 / 086-3515214 / 097-3199029
E-mail : thaiherbweb@gmail.com