การลดน้ำหนักเร่งด่วน ด้วยสมุนไพรลดความอ้วนหน้าท้อง น้ำหนักได้ผล Pantip

สมุนไพรลดน้ำหนัก

แน่นอนว่าเรื่องความอ้วนเป็นปัญหาของทุกๆคน พร้อมด้วยมันก็ยากที่จะแก้ไขด้วยสิ บางคนไม่มีเวลาไปออกกำลังกายจริงๆจังๆ ใช่ไหมบางคนก็เป็นคนที่ชอบทานของอร่อยๆ น้ำหนักเลยไม่ลดสักที แต่กระนั้นความเจ้าเนื้อนอกจากจะทำให้บุคลิกลักษณะไม่ดีแล้ว ยังส่งผลต่อสุขภาพร่างกายของเราอีกเช่นกัน เผลอๆมีโรคตามมาอีกมากมาย ดังนั้นหลายคนจึงคัดเลือกวิธีการลดความอ้วนเร่งด่วน อีกทั้งยาสมุนไพรลดความอ้วนต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นสมุนไพรลดหน้าท้อง สมุนไพรลดน้ำหนัก ต่างๆ เพื่อหุ่นกับสุขภาพที่ดูดีอยู่ประจำ ภาวะน้ำหนักมากเกินไป หรือภาวะอ้วน เป็นสิ่งที่ทุกคนต้องไม่มองข้าม การลดความอ้วนโดยวิธีธรรมชาติ จะต้องควบคุมอาหาร พร้อมด้วยการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง แล้วสมุนไพรประเภทใดที่ควรรับประทาน คุณสมบัติอย่างไรที่จะช่วยควบคุมน้ำหนักได้ สมุนไพรลดความอ้วน จะเป็นสมุนไพร ที่มีคุณประโยชน์ช่วยเผาผลาญ พลังงานภายในร่างกาย ช่วยย่อยสลายไขมัน เราได้รวบรวมสมุนไพรที่มีผล ช่วยลดน้ำหนัก สมุนไพรลดน้ำหนัก ลดความอ้วน ลดพุง ลดหน้าท้อง ลดต้นขาแขน สมุนไพร สมุนไพรลดความอ้วน pantip สมุนไพรลดน้ำหนัก เร่งด่วน ยาสมุนไพรลดน้ำหนัก สมุนไพรพื้นบ้านลดความอ้วนสมุนไพรลดพุง ล้างไขมัน ทั้ง ๆ ที่จริงแล้วแบบบรรดาอาหารเสริมทั้งหลายนั้นก็มีส่วนผสมผเสมาจากสมุนไพรใกล้ตัวที่เราเก่งกินมันได้สด ๆ โดยที่ไม่ต้องไปพึ่งสารสกัดที่อยู่ในยารักษาโรคเหล่านั้นเลยแม้แต่น้อย แถมยังไม่เป็นอันตรายกว่าด้วย

 

สมุนไพรลดน้ำหนัก ส้มแขก

มีส่วนประกอบของสาร HAC หรือสารไฮดรอกซีซิตริกแอสิด ประกอบอยู่เป็นจำนวนมาก สารที่ว่านี้เป็นสารมีคุณลักษณะดี ด้วยการเข้าไปสกัดพร้อมกับยับยั้งการสะสมของไขมันส่วนเกินของร่างกาย และยังช่วยทำให้เรากินอาหารได้น้อยลง ช่วย ลดพุง ทำให้สาว ๆ รูปร่างเพรียวขึ้นได้ นิยมนำส้มแขกมาทำสารสกัดเพื่อลดความอ้วน

จตุผลาธิกะ ลดหน้าท้องโดยเฉพาะ เพราะมีวิตามินซีสูงมาก ยังทำให้หน้าไม่ย่น ผิวตึง หน้าไม่ย่น ตึงเปรียะ จตุผลาธิกะสมุนไพรไทยทั้ง 4 ชนิด มีคุณสมบัติในการปราบอนุมูลอิสระได้สูงมาก ดังนั้น เป็น จตุผลาธิกะ สมุนไพรลดน้ำหนัก สมุนไพรลดหน้าท้อง สมุนไพรลดความอ้วน ที่
1. ช่วย ให้ผิวขาวปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ ผิวพรรณดี เปล่งปลั่ง สามารถนำมาใช้ในผลิตภัณฑ์ชะลอริ้วรอยได้อย่างมีประสิทธิภาพ
2. ช่วยทำให้หน้าท้องแบบราบ ถ่ายไขมันออกโดยเฉพาะหน้าท้อง
3. บำรุงเลือด การทำงานของเม็ดเลือดขาวพร้อมทั้งเม็ดเลือดแดง คนส่วนใหญ่มักจะไม่ตระหนักถึงความสลักสำคัญของระบบเลือด ทั้งที่ระบบเลือด ทางสายเอกที่จะนำเอาอาหาร ออกซิเจน ฯลฯ เข้าสู่เซลล์พร้อมกับนำสารพิษของเสียออกมาทิ้ง พร้อมด้วยความเจ็บไข้หลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับเม็ดเลือดอย่างคาดไม่ถึง ฉะนั้นสมุนไพรทองเนื้องามตัวนี้มีประโยชน์ ช่วยปรับสมดุลธาตุทั้ง 4 ดิน น้ำ ลม ไฟ นั่นเองพร้อมกับเป็นสมุน สมุนไพร ลดน้ำหนัก

 

ดอกคำฝอย เป็นอีกหนึ่งสมุนไพรที่ดีต่อการลดไขมันในเส้นเลือด ช่วยขับเหงื่อ ซึ่งเหมาะมากหากจะนำมาชงดื่มก่อนนอน เนื่องมาจากเป็นยาระบายอ่อน ๆ สามารถช่วยในการขับถ่าย ลดหน้าท้อง และช่วยลดความอ้วน ๆ ได้อีกด้วย ซึ่งในปัจจุบันเราสามารถหาซื้อดอกคำฝอยสำเร็จรูปมาชงดื่มได้ง่าย ถึงกระนั้นถ้าใครชอบความสดใหม่มากกว่าก็สามารถหาซื้อดอกคำฝอยที่มีสีแดงจัดมาต้มในน้ำเดือดประมาณ 5 นาที หลังจากนั้นกรองเอาแต่น้ำ สมมติหากอยากได้รสชาติหวานก็สามารถเติมน้ำตาลได้ตามชอบ เท่านั้นถ้าหากจะดื่มเพื่อลดความอ้วนล่ะก็ ควรจะเปลี่ยนมาใส่หญ้าหวานแทนเพื่อให้ได้รสชาติหวาน แถมยังได้ลดต้นแขนแบบสองต่อเลย

 

บุก เป็นพืชที่คนกำลังลดความอ้วนนิยมนำมาทาน เพราะบุกมีสารกลูโคแมนแนน ซึ่งเป็นคาร์โบไฮเดรตหรือแป้งชนิดหนึ่งที่ประกอบด้วย กลูโคส แมนโนส ฟรุคโทส มีลักษณะข้น ๆ เหนียว ๆ เมื่อบริโภคเข้าไปแล้วจะทำให้อิ่มเร็ว เพราะความเหนียวหนืดของกลูโคแมนแนนจะรั้งรอการดูดซึมของกลูโคสจากทางเดินอาหารไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย จึงทำให้การบริโภคอาหารอื่น ๆ น้อยลงไปโดยปริยาย แถมยังมีกากใยสูงทำให้ดีต่อลำไส้และการขับถ่ายอีกด้วย นอกจากนี้บุกยังสามารถนำไปทำอาหารได้หลากหลายแถมยังไม่มีผลเสียต่อร่างกายเลยอีกด้วย ใครที่อยากลดน้ำหนักลองนำบุกมาทำเป็นอาหารการกินแทนเนื้อสัตว์ก็ช่วยได้ค่ะ

พริกไทยดำ มีคุณลักษณะในการช่วย ลดสัดส่วน เนื่องจาก ในพริกไทยดำ มีส่วนประกอบของสารไพเพอร์รีน (Piperine) ซึ่งจะมีจุดเด่นในเรื่องความฉุนพร้อมด้วยรสชาติที่เผ็ดร้อน ที่ช่วยควบคุมยีนส์ ซึ่งทำหน้าที่ดูแลการก่อตัวของเซลล์ไขมันใหม่ให้ลดลง เสร็จกับทำลายเซลล์ไขมันเก่าที่กักตุนอยู่ภายในร่างกายให้มีส่วนแบ่งน้อยลง พริกไทยดำ จะมีคุณลักษณะช่วยในการ ลดน้ำหนัก ดังต่อไปนี้ ช่วยเข่นฆ่าเซลล์ไขมันที่อยู่ในร่างกาย โดยทำให้เซลล์ไขมันเก่าที่สะสมอยู่ในร่างกายตาย พร้อมทั้งควบคุมการเกิดขึ้นใหม่ของเซลล์ไขมัน ทำให้ผอมลงและกลับมาอ้วนอีกยากขึ้นช่วยทำให้ระบบย่อยอาหารมีศักยภาพมากยิ่งขึ้น โดยกระตุ้นการหลั่งกรดในกระเพาะอาหารทำให้ร่างเกิดการเผาพลังงานได้อย่างสมบูรณ์ จึงไม่ทำให้เกิดการเก็บของไขมันในร่างกาย ซึ่งเป็นต้นสายปลายเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดความอ้วนขึ้น

ใครที่กำลังลดความอ้วนอยู่ก็ลองนำสมุนไพรเหล่านี้ไปช่วยในการลดความอ้วนอีกแรงนะคะ กลับอย่าลืมว่ายังไงก็ควรบริโภคให้อยู่ในปริมาณที่พอเหมาะเพราะถ้าหากทานมากเกินไปอาจจะให้เกิดผลเสียตามมาได้ คงไม่คุ้มกันแน่ถ้าต้องหุ่นเพรียว น้ำหนักลด ก็เพราะว่าอาการเจ็บป่วยจากผลข้างเคียงใช่ไหมล่ะคะ

เว็บไซต์ที่เกี่ยวข้อง : http://www.thaiherbweb.com/articles/541606/สมุนไพรลดหน้าท้อง_จตุผลาธิกะ.html

สมุนไพรลดน้ำหนัก ลดหน้าท้อง สมุนไพรลดความอ้วน

สมุนไพรลดน้ำหนัก

เดี๋ยวนี้หลายๆคนแสวงหาแนวทางลดต้นแขนกันอยู่ ทั้งไปบริหารร่างกาย ทั้งยอมของอดกิน ทานสมุนไพรลดหน้าท้อง พร้อมทั้งบางคนก็เน้นรับประทานอาหารเสริม แต่เดี๋ยวก่อนอาหารเสริมนั้นก็หาใช่ว่าจะไม่เป็นอันตรายเสมอไป เพราะอาจจะมีสารตกค้าง หรือสารอันตรายเจือปนอยู่ก็เป็นได้พวกอาหารเสริมนั้นก็ทำการสกัดมาจากสมุนไพรธรรมชาติอยู่แล้ว ดังนั้น ทำไมเราไม่ลองมาทานผัก ผลไม้ หรือสมุนไพรสดๆ หรือนำมาปรุงอาหาร ทำเครื่องดื่มกันไปเลย ได้ประโยชน์ไปเต็มๆ ไม่ต้องเสียเงินซื้ออาหารเสริมลดน้ำหนักแพงๆด้วยเพราะมีสมุนไพรลดความอ้วนที่ นิยมนำมาใช้ในการช่วยลดน้ำหนักมากมาย ดังต่อไปนี้

 ดอกคำฝอย เป็นอีกหนึ่งสมุนไพรลดน้ำหนักที่ดีต่อการลดไขมันในเส้นเลือด ช่วยขับเหงื่อ ซึ่งเหมาะมากหากจะนำมาชงดื่มก่อนนอน เพราะเป็นยาระบายอ่อน ๆ สามารถช่วยในการขับถ่าย ลดหน้าท้อง และช่วยลดน้ำหนัก ๆ ได้อีกด้วย ซึ่งในปัจจุบันเราสามารถหาซื้อดอกคำฝอยสำเร็จรูปมาชงดื่มได้ง่าย

แต่ถ้าใครชอบความสดใหม่มากกว่าก็สามารถหาซื้อดอกคำฝอยที่มีสีแดงจัดมาต้มใน น้ำเดือดประมาณ 5 นาที แล้วกรองเอาแต่น้ำ ถ้าหากอยากได้รสชาติหวานก็สามารถเติมน้ำตาลได้ตามชอบ แต่ถ้าหากจะดื่มเพื่อลดความอ้วนล่ะก็ ควรจะเปลี่ยนมาใส่หญ้าหวานแทนเพื่อให้ได้รสชาติหวาน แถมยังได้ลดความอ้วนได้อีกด้วย

  

ส้มแขก ในผลส้มแขกมีสาร HAC หรือสารไฮดรอกซีซิตริกแอสิด อยู่เป็นจำนวนมาก ซึ่งสารที่ว่านี้เป็นสารมีคุณสมบัติที่ดีในการเข้าไปสกัดและยับยั้งการสะสม ของไขมันส่วนเกินไนร่างกาย และยังช่วยทำให้ทานอาหารได้น้อยลง หน้าท้องยุบ รูปร่างเพรียวขึ้น โดยคนส่วนใหญ่ก็มักจะรับประทานในรูปแบบของสารสกัดเสียมากกว่าและการเลือกใช้ ผลิตภัณฑ์ส้มแขกในการลดความอ้วนนั้นก็ควรเลือกขนาดปริมาณ 300–600 มก.และรับประทานตามที่ฉลากระบุเท่านั้นเพื่อไม่ให้เกิดผลข้างเคียง อย่างไรก็ตาม เราก็ควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทไขมัน ลดพวกของทอดของมัน และออกกำลังกายมาก ๆ เพื่อที่การลดน้ำหนักจะได้ มีประสิทธิภาพและไม่กลับมาอ้วนอีก

บุก เป็นพืชที่คนกำลังลดความอ้วนนิยมนำมารับประทาน เพราะบุกมีสารกลูโคแมนแนน ซึ่งเป็นคาร์โบไฮเดรตหรือแป้งชนิดหนึ่งที่ประกอบด้วย กลูโคส แมนโนส ฟรุคโทส มีลักษณะข้น ๆ เหนียว ๆ เมื่อรับประทานเข้าไปแล้วจะทำให้อิ่มเร็ว เพราะความเหนียวหนืดของกลูโคแมนแนนจะชะลอการดูดซึมของกลูโคสจากทางเดินอาหาร ไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย จึงทำให้การบริโภคอาหารอื่น ๆ น้อยลงไปโดยปริยาย แถมยังมีกากใยสูงทำให้ดีต่อลำไส้และการขับถ่ายอีกด้วย

เม็ดแมงลัก แม้ว่าเม็ดแมงลักจะไม่ได้มีสารอาหารที่ช่วยในการลดความอ้วนโดยตรง แต่เม็ดแมงลักก็สามารถช่วยในการควบคุมอาหารได้ เพราะเม็ดแมงลักเป็นพืชที่ไม่ก่อให้เกิดพลังงาน แถมยังสามารถพองตัวได้ถึง 45 เท่า หากนำมารับประทานก่อนอาหารก็จะช่วยให้รู้สึกอิ่มท้อง และช่วยให้ทานอาหารได้น้อยลง นอกจากนี้เม็ดแมงลักยังสามารถรับประทานได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ ปลอดภัยต่อหญิงตั้งครรภ์และหญิงให้นมบุตรอีกด้วย แต่ถ้าใครที่ไม่ชอบกินเม็ดแมงลักจืด ๆก็ลองนำไปกับผสมเครื่องดื่มอื่น ๆ ได้ตามใจชอบ แต่ก็ต้องนำไปแช่น้ำให้พองจนเต็มที่ก่อน ไม่งั้นอาจทำให้ท้องอืดและท้องผูกแทน

ลูกสำรอง หรือที่มีอีกชื่อหนึ่งว่า "พุงทะลาย" ซึ่งก็มีสรรพคุณในการลดความอ้วนได้เหมือนชื่อเลยล่ะ เพราะลูกสำรองเมื่อนำไปแช่น้ำก็จะเกิดการพองตัวและเมื่อรับประทานเข้าไปก็จะ ทำให้อิ่มและทานอาหารได้น้อยลง นอกจากนี้ยังช่วยกำจัดไขมันให้ออกมาจากร่างกาย ล้างไขมันที่อยู่ในลำไส้ ด้วยการดูดซับไขมันเอาไว้แล้วขับออกมาในรูปแบบของการขับถ่าย

แต่ก็มีข้อมูลทางเภสัชวิทยาพูดถึงการกินลูกสำรองติดต่อกันเป็นเวลานาน ๆ ก็อาจจะทำให้ร่างกายได้รับสารอาหาร โดยเฉพาะวิตามินและแร่ธาตุบางชนิดลดลงได้ ดังนั้นถ้าคิดจะใช้ลูกสำรองในการช่วยลดน้ำหนักก็ควรจะรับประทานให้พอเหมาะ

สมุนไพรลดน้ำหนัก ลดความอ้วน สมุนไพรลดหน้าท้อง

สมุนไพรลดหน้าท้อง    

ระยะนี้หลายๆคนแสวงหากรรมวิธีลดน้ำหนักกันอยู่ ทั้งไปบริหารร่างกาย ทั้งยอมข้าว พร้อมกับบางคนก็เน้นทานอาหารเสริม แต่เดี๋ยวก่อนอาหารเสริมนั้นก็หาใช่ว่าจะปลอดภัยเสมอไป เพราะอาจจะมีสารตกค้าง หรือสารอันตรายเจือปนอยู่ก็เป็นได้พวกอาหารเสริมนั้นก็ทำการสกัดมาจากสมุนไพรธรรมชาติอยู่แล้ว ดังนั้น ทำไมเราไม่ลองมาทานผัก ผลไม้ หรือสมุนไพรสดๆ หรือนำมาปรุงอาหาร ทำเครื่องดื่มกันไปเลย ได้ประโยชน์ไปเต็มๆ ไม่ต้องเสียเงินซื้ออาหารเสริมลดน้ำหนักแพงๆด้วยเพราะมีสมุนไพรไทยที่ นิยมนำมาใช้ในการช่วยลดน้ำหนักมากมาย เพราะฉะนั้น

ดอกคำฝอย

ดอกคำฝอย เป็นอีกหนึ่งสมุนไพรที่ดีต่อการลดไขมันในเส้นเลือด ช่วยขับเหงื่อ ซึ่งเหมาะมากหากจะนำมาชงดื่มก่อนนอน เพราะเป็นยาระบายอ่อน ๆ สามารถช่วยในการขับถ่าย ลดหน้าท้อง และช่วยลดน้ำหนัก ๆ ได้อีกด้วย ซึ่งในปัจจุบันเราสามารถหาซื้อดอกคำฝอยสำเร็จรูปมาชงดื่มได้ง่าย

แต่ถ้าใครชอบความสดใหม่มากกว่าก็สามารถหาซื้อดอกคำฝอยที่มีสีแดงจัดมาต้มใน น้ำเดือดประมาณ 5 นาที แล้วกรองเอาแต่น้ำ ถ้าหากอยากได้รสชาติหวานก็สามารถเติมน้ำตาลได้ตามชอบ แต่ถ้าหากจะดื่มเพื่อลดความอ้วนล่ะก็ ควรจะเปลี่ยนมาใส่หญ้าหวานแทนเพื่อให้ได้รสชาติหวาน แถมยังได้ลดความอ้วนได้อีกด้วย

ส้มแขก   

ในผลส้มแขกมีสาร HAC หรือสารไฮดรอกซีซิตริกแอสิด อยู่เป็นจำนวนมาก ซึ่งสารที่ว่านี้เป็นสารมีคุณสมบัติที่ดีในการเข้าไปสกัดและยับยั้งการสะสม ของไขมันส่วนเกินไนร่างกาย และยังช่วยทำให้ทานอาหารได้น้อยลง หน้าท้องยุบ รูปร่างเพรียวขึ้น โดยคนส่วนใหญ่ก็มักจะรับประทานในรูปแบบของสารสกัดเสียมากกว่าและการเลือกใช้ ผลิตภัณฑ์ส้มแขกในการลดความอ้วนนั้นก็ควรเลือกขนาดปริมาณ 300–600 มก.และรับประทานตามที่ฉลากระบุเท่านั้นเพื่อไม่ให้เกิดผลข้างเคียง อย่างไรก็ตาม เราก็ควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทไขมัน ลดพวกของทอดของมัน และออกกำลังกายมาก ๆ เพื่อที่การลดน้ำหนักจะได้ มีประสิทธิภาพและไม่กลับมาอ้วนอีก

 

บุก

บุกเป็นพืชที่คนกำลังลดความอ้วนนิยมนำมารับประทาน เพราะบุกมีสารกลูโคแมนแนน ซึ่งเป็นคาร์โบไฮเดรตหรือแป้งชนิดหนึ่งที่ประกอบด้วย กลูโคส แมนโนส ฟรุคโทส มีลักษณะข้น ๆ เหนียว ๆ เมื่อรับประทานเข้าไปแล้วจะทำให้อิ่มเร็ว เพราะความเหนียวหนืดของกลูโคแมนแนนจะชะลอการดูดซึมของกลูโคสจากทางเดินอาหาร ไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย จึงทำให้การบริโภคอาหารอื่น ๆ น้อยลงไปโดยปริยาย แถมยังมีกากใยสูงทำให้ดีต่อลำไส้และการขับถ่ายอีกด้วย

เม็ดแมงลัก 

แม้ว่าเม็ดแมงลักจะไม่ได้มีสารอาหารที่ช่วยในการลดความอ้วนโดยตรง แต่เม็ดแมงลักก็สามารถช่วยในการควบคุมอาหารได้ เพราะเม็ดแมงลักเป็นพืชที่ไม่ก่อให้เกิดพลังงาน แถมยังสามารถพองตัวได้ถึง 45 เท่า หากนำมารับประทานก่อนอาหารก็จะช่วยให้รู้สึกอิ่มท้อง และช่วยให้ทานอาหารได้น้อยลง

นอกจากนี้เม็ดแมงลักยังสามารถรับประทานได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ ปลอดภัยต่อหญิงตั้งครรภ์และหญิงให้นมบุตรอีกด้วย แต่ถ้าใครที่ไม่ชอบกินเม็ดแมงลักจืด ๆก็ลองนำไปกับผสมเครื่องดื่มอื่น ๆ ได้ตามใจชอบ แต่ก็ต้องนำไปแช่น้ำให้พองจนเต็มที่ก่อน ไม่งั้นอาจทำให้ท้องอืดและท้องผูกแทน

ลูกสำรอง

ลูกสำรอง หรือที่มีอีกชื่อหนึ่งว่า "พุงทะลาย" ซึ่งก็มีสรรพคุณในการลดความอ้วนได้เหมือนชื่อเลยล่ะ เพราะลูกสำรองเมื่อนำไปแช่น้ำก็จะเกิดการพองตัวและเมื่อรับประทานเข้าไปก็จะ ทำให้อิ่มและทานอาหารได้น้อยลง นอกจากนี้ยังช่วยกำจัดไขมันให้ออกมาจากร่างกายล้างไขมันที่อยู่ในลำไส้ ด้วยการดูดซับไขมันเอาไว้แล้วขับออกมาในรูปแบบของการขับถ่าย

แต่ก็มีข้อมูลทางเภสัชวิทยาพูดถึงการกินลูกสำรองติดต่อกันเป็นเวลานาน ๆ ก็อาจจะทำให้ร่างกายได้รับสารอาหาร โดยเฉพาะวิตามินและแร่ธาตุบางชนิดลดลงได้ ดังนั้นถ้าคิดจะใช้ลูกสำรองในการช่วยลดน้ำหนักก็ควรจะรับประทานให้พอเหมาะ     goo.gl/ifDwQe

เวปไซต์ thaiherbweb.com

Line ID  @THAIHERBWEB 

เพสบุุ๊ค  https://www.facebook.com/ThaiHerbClub/

เบอร์โทร 0973199029, 0805842717, 021387031, 0863515214

EMAIL thaiherbweb@gmail.com

สมุนไพรลดน้ำหนัก ลดหน้าท้อง

#สมุนไพรลดความอ้วน

ระยะนี้หลายๆคนมองหาหาทางลดความอ้วนกันอยู่ ทั้งไปบริหารร่างกาย ทั้งอดการกิน กับบางคนก็เน้นกินอาหารเสริม แต่เดี๋ยวก่อนอาหารเสริมนั้นก็หาใช่ว่าจะไม่เป็นอันตรายเสมอไป เพราะอาจจะมีสารตกค้าง หรือสารอันตรายเจือปนอยู่ก็เป็นได้พวกอาหารเสริมนั้นก็ทำการสกัดมาจากสมุนไพรธรรมชาติอยู่แล้ว ดังนั้น ทำไมเราไม่ลองมาทานผัก ผลไม้ หรือสมุนไพรสดๆ หรือนำมาปรุงอาหาร ทำเครื่องดื่มกันไปเลย ได้ประโยชน์ไปเต็มๆ ไม่ต้องเสียเงินซื้ออาหารเสริมลดน้ำหนักแพงๆด้วยเพราะมีสมุนไพรไทยที่ นิยมนำมาใช้ในการช่วยลดน้ำหนักมากมาย ทั้งนี้

#ดอกคำฝอย

ดอกคำฝอย เป็นอีกหนึ่งสมุนไพรที่ดีต่อการลดไขมันในเส้นเลือด ช่วยขับเหงื่อ ซึ่งเหมาะมากหากจะนำมาชงดื่มก่อนนอน เพราะเป็นยาระบายอ่อน ๆ สามารถช่วยในการขับถ่าย ลดหน้าท้อง และช่วยลดน้ำหนัก ๆ ได้อีกด้วย ซึ่งในปัจจุบันเราสามารถหาซื้อดอกคำฝอยสำเร็จรูปมาชงดื่มได้ง่าย

แต่ถ้าใครชอบความสดใหม่มากกว่าก็สามารถหาซื้อดอกคำฝอยที่มีสีแดงจัดมาต้มใน น้ำเดือดประมาณ 5 นาที แล้วกรองเอาแต่น้ำ ถ้าหากอยากได้รสชาติหวานก็สามารถเติมน้ำตาลได้ตามชอบ แต่ถ้าหากจะดื่มเพื่อลดความอ้วนล่ะก็ ควรจะเปลี่ยนมาใส่หญ้าหวานแทนเพื่อให้ได้รสชาติหวาน แถมยังได้ลดความอ้วนได้อีกด้วย

#ส้มแขก

ในผลส้มแขกมีสาร HAC หรือสารไฮดรอกซีซิตริกแอสิด อยู่เป็นจำนวนมาก ซึ่งสารที่ว่านี้เป็นสารมีคุณสมบัติที่ดีในการเข้าไปสกัดและยับยั้งการสะสม ของไขมันส่วนเกินไนร่างกาย และยังช่วยทำให้ทานอาหารได้น้อยลง หน้าท้องยุบ รูปร่างเพรียวขึ้น โดยคนส่วนใหญ่ก็มักจะรับประทานในรูปแบบของสารสกัดเสียมากกว่าและการเลือกใช้ ผลิตภัณฑ์ส้มแขกในการลดความอ้วนนั้นก็ควรเลือกขนาดปริมาณ 300–600 มก.และรับประทานตามที่ฉลากระบุเท่านั้นเพื่อไม่ให้เกิดผลข้างเคียง อย่างไรก็ตาม เราก็ควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทไขมัน ลดพวกของทอดของมัน และออกกำลังกายมาก ๆ เพื่อที่การลดน้ำหนักจะได้ มีประสิทธิภาพและไม่กลับมาอ้วนอีก

#บุก

บุกเป็นพืชที่คนกำลังลดความอ้วนนิยมนำมารับประทาน เพราะบุกมีสารกลูโคแมนแนน ซึ่งเป็นคาร์โบไฮเดรตหรือแป้งชนิดหนึ่งที่ประกอบด้วย กลูโคส แมนโนส ฟรุคโทส มีลักษณะข้น ๆ เหนียว ๆ เมื่อรับประทานเข้าไปแล้วจะทำให้อิ่มเร็ว เพราะความเหนียวหนืดของกลูโคแมนแนนจะชะลอการดูดซึมของกลูโคสจากทางเดินอาหาร ไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย จึงทำให้การบริโภคอาหารอื่น ๆ น้อยลงไปโดยปริยาย แถมยังมีกากใยสูงทำให้ดีต่อลำไส้และการขับถ่ายอีกด้วย

#เม็ดแมงลัก

แม้ว่าเม็ดแมงลักจะไม่ได้มีสารอาหารที่ช่วยในการลดความอ้วนโดยตรง แต่เม็ดแมงลักก็สามารถช่วยในการควบคุมอาหารได้ เพราะเม็ดแมงลักเป็นพืชที่ไม่ก่อให้เกิดพลังงาน แถมยังสามารถพองตัวได้ถึง 45 เท่า หากนำมารับประทานก่อนอาหารก็จะช่วยให้รู้สึกอิ่มท้อง และช่วยให้ทานอาหารได้น้อยลง

นอกจากนี้เม็ดแมงลักยังสามารถรับประทานได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ ปลอดภัยต่อหญิงตั้งครรภ์และหญิงให้นมบุตรอีกด้วย แต่ถ้าใครที่ไม่ชอบกินเม็ดแมงลักจืด ๆก็ลองนำไปกับผสมเครื่องดื่มอื่น ๆ ได้ตามใจชอบ แต่ก็ต้องนำไปแช่น้ำให้พองจนเต็มที่ก่อน ไม่งั้นอาจทำให้ท้องอืดและท้องผูกแทน

#ลูกสำรอง

ลูกสำรอง หรือที่มีอีกชื่อหนึ่งว่า "พุงทะลาย" ซึ่งก็มีสรรพคุณในการลดความอ้วนได้เหมือนชื่อเลยล่ะ เพราะลูกสำรองเมื่อนำไปแช่น้ำก็จะเกิดการพองตัวและเมื่อรับประทานเข้าไปก็จะ ทำให้อิ่มและทานอาหารได้น้อยลง นอกจากนี้ยังช่วยกำจัดไขมันให้ออกมาจากร่างกาย ล้างไขมันที่อยู่ในลำไส้ ด้วยการดูดซับไขมันเอาไว้แล้วขับออกมาในรูปแบบของการขับถ่าย

แต่ก็มีข้อมูลทางเภสัชวิทยาพูดถึงการกินลูกสำรองติดต่อกันเป็นเวลานาน ๆ ก็อาจจะทำให้ร่างกายได้รับสารอาหาร โดยเฉพาะวิตามินและแร่ธาตุบางชนิดลดลงได้ ดังนั้นถ้าคิดจะใช้ลูกสำรองในการช่วยลดน้ำหนักก็ควรจะรับประทานให้พอเหมาะ

เวปไซต์ thaiherbweb.com

Line ID THAIHERBWEB และ THAIHERBWEB1

Line code>>http://line.me/ti/p/%40thaiherbweb, http://line.me/ti/p/VKaca-a08-, http://line.me/ti/p/JZmq9hgh_m

เบอร์โทร 0973199029, 0805842717, 021387031, 0863515214

E-MAIL : thaiherbweb@gmail.com

รักสุขภาพต้องหมั่นดูแลเท้า

เท้าของคนเรามีขนาดเล็กนิดเดียว เมื่อเทียบกับน้ำหนักตัวที่แบกรับไว้ โดยเฉลี่ยแล้วเท้าของคนทั่วไปจะยาวเพียงประมาณ 25 ซม.แต่ต้องรับน้ำหนักตัวของเจ้าของเท้าไม่ต่ำกว่า 50-80 กิโลกรัม รวมทั้งเป็นฐานในการทรงตัวให้กับคนที่มีส่วนสูงของร่างกายโดยเฉลี่ยยาวกว่าความยาวส่วนเท้าถึง 6 เท่า
     ทางด้านการแพทย์แผนตะวันออกจึงให้ความสำคัญกับเท้าเป็นอย่างมาก นับเป็นเวลากว่า 3000 ปีมาแล้วที่ชาวจีนโบราณเชื่อว่า ในร่างกายคนเรามีเส้นลมปราณกระจายอยู่ทั่วไป ทำหน้าที่เป็นทางเดินของเลือดลม ส่งสารอาหารและพลังงานไปหล่อเลี้ยงที่อวัยวะส่วนต่างๆ ถ้าการไหลเวียนของเลือดลมติดขัด จะทำให้เกิดการเจ็บป่วยขึ้นได้

     แพทย์และนักวิทยาศาสตร์ในประเทศเยอรมนี และสหรัฐอเมริกาได้ค้นพบว่าร่างกายของคเราสามารถแบงพื้นที่ออกเป็น 10 ส่วน แตละส่วนจะไปสิ้นสุดที่ปลายนิ้วมือและนิ้วเท้าของแต่ละนิ้ว ต่อมาพบว่า เมื่อกระตุ้นตำแหน่งต่าง ๆ ที่ฝ่าเท้า สามารถทำให้มีการเปลี่ยนแปลงในการทำงานของอวัยวะต่่างๆ ได้ หลักการนวดเท้าของหลายๆ สำนักจึงอาศัยการติดต่อระหว่างพื้นที่ย่อยๆ ที่ฝ่าเท้ากับอวัยวะส่วนต่างๆ  ของร่างกายเป็นหนทางในการบำบัดรักษาอาการเจ็บป่วยของคนไข้ได้สารพัดโรคเลยทีเดียว

     การแพทย์แผนจีนบางทฤษฎี ระบุถึงฝาเท้าของคนเราว่ามีเส้นลมปราณใหญ่ 6 เส้น เชื่อมต่อกับอวัยวะต่างๆ ภายในร่างกาย คนจีนสมัยก่อนจึงคิดค้นการฝังเข็มกระตุ้นทีฝ่าเท้า เพื่อแก้ไขการติดขัดการไหลเวียนของเลือด รวมไปถึงการออกกำลังกายอีกหลายประเภท ไม่วาจะเป็นไทเก็ก ชี่กง ที่เน้นให้ผู้ออกกำลังกายเริ่มต้นด้วยการสะบัดเมือสะบัดเท้าในตอนเช้า เพื่อเป็นการกระตุ้นอวัยวะภายในให้ตื่นตัวขึ้น

นอกจากนี้ ข้อควรปฏิบัติเบื้องต้นในวิชาสุขอนามัยโดยทั่วไปยังยอมรับอีกด้วยวา ถ้าคนเราใช้เท้าน้องลง ไม่ออกแรงให้เท้าได้ยืนได้เดินเป็นเวลานานๆ ติดต่อกันแล้ว จะมีผลต่อเซลล์สมองของคนผู้นั้นอย่างมากมีการค้นพบว่าในรายที่ไมค่อยได้ขยับขา แรงกระตุ้นต่อสมองก็จะลดลงทำให้สมองอ่อนแอลง ถ้าปล่อยไว้นานๆ เซลล์สมองอาจจะประท้วง กลายเป็นคนสมองเฉื่อยชาได้ในที่สุด

   

เลือกไม่ยาก...เลือกให้เป็น...เริ่มที่มื้อเช้า

          ✵✵ มื้อเช้า...มื้อสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม
หลายคนคิดว่ามื้อเช้าทานแค่ กาแฟ กับ ขนมปังก็เพียงพอแล้วซึ่งความจริงเป็นความเชื่อที่ผิดๆ  มื้อเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุด เพราะร่างกายได้ใช้พลังงานเย็นไปในช่วงกลางคืนถึงเช้า จึงต้องการพลังงานสำหรับเริ่มกิจกรรมต่างๆ เมื่อเริ่มวันใหม่ โดยเฉพาะ อย่างยิ่ง เด็กถ้างดมื้อเช้าจะส่งผลต่อสมาธิและสมรรถนะในการเรียนหนังสือให้ด้อยลง
          ❀สำหรับผู้ใหญ่มีการศึกษาพบว่าในผู้ที่งดอาหารมื้อเช้าแทนที่น้ำหนักตัวจะลดลง กลับมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น มีไขมันสะสมที่ตัวเพิ่มขึ้น และมีระดับคอเลสเตอรอลสูงกว่าผู้ที่กินอาหารมื้อเช้า เนื่องจากการงดมื้อเช้าจะส่งผลให้หิว และกินอาหารมื้อกลางวัน หรือมีการกินตลอดเวลาเพิ่มมากขึ้น
          ดังนั้น การกินอาหารมื้อเช้าที่เหมาะสมต่อสุขภาพ โดยเพิ่มโปรตีนและไฟเบอร์จากผักธัญพืชและผลไม้แทนที่ไขมัน จึงเป็นพฤติกรรมสุขภาพที่ควรปฏิบัติ

        ✾❀  วิธีลดน้ำหนักโดยไม่ต้องออกกำลังกาย ไม่ต้องอดอาหาร ทำได้ง่ายๆ โดย ตั้งแต่ตืนนอน กินไม่เกิน 250 แคลอรี่ ทุกๆ 3ชม.ร่างกายได้รับสารอาหารตลอด ไม่ให้ร่างกายเข้าสู่โหมดประหยัดพลังงานเป็นการกระตุ้นให้มีการเผาผลาญอยู่ตลอดถึงจะกินเยอะเกินร่างกายก็เอาไปใช้ไม่หมดอยู่ดี แต่ถ้าออกกำลังกายก็ช่วยให้ลดเร็วขึ้น และกระชับมากขึ้น อย่าลืมกินโปรตีนบ่อยๆ ด้วย ไม่งั้นลดแบบไม่สวยแน่นอน

✔เชิญชมสินค้าได้ที่:thaiherbweb.com

✔ สนใจทักได้ค่ะ Line : thaiherbweb , thaiherbweb1

☎ : 080-5842717 / 086-3515214 / 097-3199029

E-mail : thaiherbweb@gmail.com

อินทนิล...ดอกม่วงสวย...ช่วยลดน้ำตาล

อินทนิล หรือ อินทนิลน้ำ เป็นไม้ยืนต้น เป็นพรรณไม้ที่พบขึ้นทั่วไปตามที่ราบลุ่มและบริเวณริมฝั่งแม่น้ำ
อินทนิล เปนไมยืนตนในวงศ Lythraceae มีชื่ อวิทยาศาสตรค ือ Lagestroemia speciosa Per. ชื่อทั่วไปที่มีการเรียกไดแก ตะแบกดํา อินทนลน้ำ Queen’s flower เปนตน เปนพืชสมุนไพร ที่ถูกใชกันมาเปนเวลานับศตวรรษแถบเอเชียตะวันออกเฉียงใต ในรูปชาชงจากใบ หรือรูปสาร สกัดจากใบ เปนยารักษาโรคเบาหวาน และโรคอวน มีชื่อในภาษาตากาลอกคือ banaba

สรรพคุณทางยา

• เปลือก รสฝาดขม แก้ไข้ แก้ท้องเสีย
• ใบ รสจืดขมฝาดเย็น ต้มหรือชงน้ำร้อนดื่ม แก้โรคเบาหวาน ขับปัสสาวะ เป็นยาลดความดัน
• เมล็ด รสขม แก้โรคเบาหวาน แก้นอนไม่หลับ
• แก่น รสขม ต้มดื่มแก้โรคเกี่ยวกับทางเดินปัสสาวะ แก้ปัสสาวะพิการ แก้โรคเบาหวาน
• ราก รสขม แก้แผลในปาก ในคอ เป็นยาสมานท้อง

     นอกเหนือจากสรรพคุณในการลดน้ําตาลในเลือดแลวยังพบว่า Corosolic acid มีฤทธิ์ต้าน ออกซิเดชันที่ดีและสามารถลดความดัน และ ปรับการทํางานของไตโดยการควบคุมระดับน้ำตาล ในเลือดและป้อง กันการเกิดอีกดวย สารสกัดจากใบอินทนิลมีขอดีกวาอ ินซูลินคือ สามารถใหโดยการ รับประทาน (Oral administration) ในขณะที่ อินซูลินตองไดรับโดยการฉีด ไมเฉพาะ สวนใบของอินทนิลเทานั้น ทุกสวนของอินทนิล ก็มีที่มีฤทธ ิ์ ลดน้ำตาลในเลือดเชนกัน

อ่านต่อได้ที่ : thaiherbweb.com

โทร : 080-5842717 / 086-3515214 / 097-3199029
E-mail : thaiherbweb@gmail.com 
LineID: thaihaerbweb thaiherbweb1

ลดความอยากอาหารด้วยวิธีธรรมชาติ

ลดความอยากอาหารด้วยวิธีธรรมชาติ เป็นการลดแบบระยะยาว บุกแคปซูลแท้เต็มเม็ด ลดน้ำหนัก  ทำให้กระเพาะกลับสู่ขนาดปรกติ ข่วยในการคืนสู่รูปร่างที่ดี่ ลดการทาน อุดมด้วยไฟเบอร์ธรรมชาติ

• ท่านที่พบบุกผงขาวล้วน ผสมน้ำมีอาการหนึด เรียนว่าท่านกำลังทานบุกผสมแป้งทำให้หนึด  ผงหัวบุกจะมีสีน้ำตาลกลิ่นคล้ายยาไทย เป็นเกร็ดแข็ง ทานเข้าไปจึงจะได้ประสิทธิภาพ  ไม่ใช่ผสมน้ำหนึดแล้วดีใจว่าบุกแท้ นั่นเป็นผงบุกผสมผงแป้ง  และการทานบุกไม่มีการหิวน้ำ  ที่หิวน้ำเพราะบางที่เอาไซบรูทรามินสารยาลดน้ำหนักใส่ไป อาการไม่พึงประสงค์จากการใช้ยามีตั้งแต่ ลดความอยากอาหาร ท้องผูก ปากแห้ง นอนไม่หลับ คลื่นไส้ หลอดเลือดขยาย ความดันโลหิตสูง หัวใจเต้นเร็ว ใจสั่น สับสน อ่อนแรง ปวดหัว วิตกกังวล เหงื่อออก การรับรสของลิ้นเปลี่ยนไป โดยอุบัติการณ์การเกิดแตกต่างไป (่ำjeab เน้นครับ) ต่างกันไป แต่ที่เป็นข่าวทุกวันนี้คือปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือดซึ่งเราถือว่าเป็นปัญหาที่สำคัญและควรดูแลเป็นพิเศษ  และสหรัฐก็ได้แจ้งเตือนการควบคุมเป็นยาอันตรายที่มีผลข้างเคียงข้างต้น  ผงบุกแท้คือความใส่ใจอย่างหนึ่งของเราว่าท่านทานสมุนไพรแท้ ไม่หลอกลวง ผลพลอยได้คือ เรื่องของเบาหวน บุกนอกจากนี้ วุ้นบุกยังช่วยดูดซับไขมันและ น้ำตาลส่วนเกินจากอาหาร ควบคู่ไปกับเคลือบผนังกระเพาะหรือลำไส้ ลดการดูดซับไขมันและน้ำตาลเข้าสู่กระแสเลือด จึงเหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคความดันสูง เบาหวาน น้ำตาลและไขมันในเลือดสูง ซื้อได้ที่ thaiherbweb.com ติดต่อสอบถาม โทร : 080-5842717 / 086-3515214 / 097-3199029 E-mail : thaiherbweb@gmail.com

ไวรัสตับอักเสบ บี

สมุนไพรถือเป็นยาขนานเอกที่รักษาอาการต่าง ๆ ได้ผลชะงัด แถมบ้านเราก็มีสมุนไพรมากมายหลายชนิด ซึ่งสรรพคุณก็แตกต่างกันไป  ลูกใต้ใบ หรืออาจเรียกว่า มะขามป้อมดิน (ภาคเหนือ), หญ้าใต้ใบ (นครสวรรค์ อ่างทอง ชุมพร), หญ้าใต้ใบขาว (สุราษฎร์ธานี), ไฟเดือนห้า (ชลบุรี), หมากไข่หลัง (เลย), จูเกี๋ยเช่า (จีน) มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Phyllanthus niruri L. ชื่อสามัญ  Tamalaki, Hazardana อยู่ในวงศ์  Euphorbiaceae เติบโตได้ดีในพื้นที่ทุกภาคของประเทศไทย และยังกระจายอยู่ในหลาย ๆ ประเทศเขตร้อน ทั้งในบราซิล เปรู หมู่เกาะคาริบเบียน สหรัฐอเมริกา อินเดีย ไทย ลาว พม่า กัมพูชา ทวีปแอฟริกา 

สรรพคุณของลูกใต้ใบ มีหลายประการ นั่นคือ

         ใช้แก้ไข้ เป็นสรรพคุณแรก ๆ ของลูกใต้ใบที่คนรู้จักกันมากที่สุดว่า สามารถแก้ไข้ได้ผลดีเยี่ยม ลูกใต้ใบจึงมักเป็นสมุนไพรที่พระธุดงค์มักพกติดตัวในยามออกธุดงค์ เพื่อแก้ไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ ที่อาจเกิดขึ้นได้จากอากาศที่เปลี่ยนแปลง นอกจากนี้ ลูกใต้ใบยังสามารถแก้ไข้จากการอ่อนเพลีย ไข้จับสั่นได้อีก โดยวิธีการใช้จะนำลูกใต้ใบไปตากแห้งและเก็บใส่โหลไว้ เพื่อชงเป็นชาดื่มเวลาเกิดอาการ

         แก้ปวด แก้อักเสบ แก้ร้อนใน นอกจากลูกใต้ใบจะสามารถแก้ไข้ได้แล้ว ยังมีงานวิจัยพบว่า ลูกใต้ใบสามารถแก้อาการปวดข้อ อาการอักเสบต่าง ๆ ได้

         แก้ปวดหลัง ปวดเอว ปวดเมื่อย โดยนำลูกใต้ใบมาล้างน้ำ และสับเป็นชิ้นเล็ก ๆ ตากแดดให้แห้ง ต้มใส่หม้อดิน นำมาดื่มแทนน้ำชา

         บำรุงตับ ลดอาการตับอักเสบ หมอจีนเชื่อว่า การรับประทานลูกใต้ใบติดต่อกันนาน 1 สัปดาห์ จะช่วยกำจัดพิษออกจากตับ รักษาอาการดีซ่าน และช่วยบำรุงตับให้ดีขึ้น โดยจะนำลูกใต้ใบนี้ไปต้มกินเป็นยารักษาอาการดีซ่าน ตัวเหลือง ตาเหลือง เนื่องจากมีผลวิจัยว่า สารสกัดจากลูกใต้ใบมีฤทธิ์ป้องกันไม่ให้ตับถูกทำลายจากสารพิษ เช่น เหล้า ช่วยรักษาอาการอักเสบของตับทั้งประเภทเฉียบพลันและเรื้อรัง เช่น ไวรัสตับอักเสบบี นอกจากนี้ยังช่วยปรับไขมันในตับให้เป็นปกติ และยังช่วยให้เซลล์มะเร็งตับเติบโตช้าลง แต่ไม่ได้ฆ่าเซลล์มะเร็งโดยตรง

         ควบคุมระดับน้ำตาล เหมาะกับผู้ป่วยเบาหวาน เพราะมีการศึกษาวิจัยทางเภสัชวิทยาพบว่า สารสกัดของลูกใต้ใบมีฤทธิ์ลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ แต่มีข้อแนะนำสำหรับผู้ป่วยเบาหวานว่าต้องรับประทานยาแผนปัจจุบันตามแพทย์สั่ง และหมั่นตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดอย่างสม่ำเสมอด้วย

        ขับปัสสาวะ ขับนิ่ว ลดความดัน โดยหมอยาพื้นบ้านในแถบประเทศบราซิล สเปน นิยมนำลูกใต้ใบมาใช้ขับนิ่ว รักษานิ่วในถุงน้ำดีและนิ่วในไตได้ นอกจากนี้ยังนำลูกใต้ใบไปใช้รักษาอาการมีไข่ขาวในปัสสาวะ อาการติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะ ทางเดินปัสสาวะอักเสบ ลดอาการบวม ช่วยคนที่เป็นโรคเก๊าท์ขับกรดยูริคออกทางปัสสาวะ

ซื้อได้ที่ thaiherbweb.com
ติดต่อสอบถาม
โทร : 080-5842717 / 086-3515214 / 097-3199029
E-mail : thaiherbweb@gmail.com

ไทรอยด์

บางคนต้องทานยาทุกวัน บางคนต้องกลืนน้ำแร่ แล้วก็ฮอร์โมนตลอดชีวิต อาการไทรอยด์ หรือ ไทรอยด์ทำงานน้อย คือ ทานอาหารตามปรกติไม่ได้ หิวหรือกินมากกว่าปรกติ แต่น้ำหนักเพิ่ม ตัวบวม หน้าบวม อ่อนเพลีย ผมร่วง ผิวแห้ง

สาเหตุการเกิดไทรอยด์
โรคไทรอยด์ มากกว่าครึ่งมีสาเหตุมาจากความผิดปกติของภูมิคุ้มกัน (หรือเม็ดเลือดขาวในกระแสเลือด หรืออิมมูนซิสเต็ม) ซึ่งโรคนี้ผู้ป่วยมีความเจ็บป่วยรุนแรงไม่เท่ากัน การรักษาจึงทำได้ในระดับที่ควบคุมให้ภาวะของโรคนั้นเบาลง หรือทำให้โรคสงบ และทำให้คนไข้สามารถใช้ชีวิตได้อย่างเป็นปกติมากที่สุด ซึ่งการรักษาในปัจจุบันมีแนวโน้มที่จะให้กินยาต่อเนื่องในระยะยาว ในขณะที่วงการแพทย์ยังพยายามหาทางแก้ไขปัญหาที่ต้นเหตุต่อไป

วิธีการบำบัด ต้องลดความร้อนในร่างกาย และทำให้ระบบย่อยดีขึ้น

1. ทานอาหารให้เป็นเวลา ไม่ใช่ตื่นมาก็ ชา กาแฟ แล้วไปถึงเที่ยง ร่างกายก็ไม่ได้รับสารอาหารไปซ่อมแซม
2. นอนไม่เกิน 5 ทุ่ม ให้ตับไตได้พักบ้าง
3. ดื่มน้ำให้ถูกวิธีและให้พอเพียง
4. ใช้สมุนไพรช่วยย่อยอาหาร ก่อนอาหาร ทานซัก 2 แคปซูลก็พอแล้ว (ขนาด 500 มก.)                                         ทานสมุนไพรที่ลดความร้อนร่างกาย และช่วยดูแลตับ ซึ่งจะเป็นพวกรสขม เคล็ดลับฉบับคนไทย ย่านาง ลดความร้อนในร่างกาย ผู้ที่ไม่เป็นไทรอยด์ก็ลดความร้อนได้ เพราะโลกร้อนขึ้น
   ซื้อได้ที่ thaiherbweb.com
   ติดต่อสอบถาม
   โทร : 080-5842717 / 086-3515214 / 097-3199029
   E-mail : thaiherbweb@gmail.com