#สมุนไพรลดน้ำตาล
เบาหวาน
จัดเป็นโรคเรื้อรังที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ ผู้ป่วยจะมีระดับน้ำตาลในเลือดสูง
เนื่องจากร่างกายมีกระบวนการเมตาบอลิซึม (ทั้งคาร์โบไฮเดรต ไขมัน และโปรตีน)
ที่ผิดปกติ ทำให้ไม่สามารถนำน้ำตาลในเลือดที่ได้จากอาหารไปใช้ตามปกติได้
ต้นเหตุสำคัญเกิดจากความบกพร่องของการหลั่งอินซูลิน (Insulin) จากตับอ่อน
หรือการทำงานของอินซูลินผิดปกติ
อินซูลิน
เป็นฮอร์โมนที่เกิดได้โดยกลุ่มเซลล์ภายในตับอ่อน
มีหน้าที่นำน้ำตาลในเลือดไปสู่เนื้อเยื่อต่างๆ ทั่วร่างกายเพื่อสร้างพลังงาน
ร่างกายผู้ป่วยโรคเบาหวานมีอินซูลินไม่เพียงพอก็จะทำให้มีน้ำตาลในเลือดมากยิ่งขึ้นเมื่อร่างกายมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงเรื้อรัง
ก็จะทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนต่อระบบต่างๆ ของร่างกายตามมาได้ เช่น
โรคหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือดสมองอุดตัน ไตวาย และปลายประสาทเสื่อม
ทำให้มีอาการชาซึ่งเป็นต้นเหตุสำคัญที่ทำให้ผู้ป่วยเกิดแผลบริเวณอวัยวะส่วนปลายได้ นอกจากนี้ เกิดความเสื่อมที่จอตา
ทำให้ตาพร่ามัว เกิดต้อหินหรือต้อกระจก
หรือไม่ถ้าหากรักษาไม่หายอาจทำให้พิการและเสียชีวิตได้
#สมุนไพรดูแลรักษาเบาหวาน
วิถีทางการดูแลดูแลรักษาโรคเบาหวานที่สำคัญคือการคงที่ระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหลายอย่าง เช่น การบริหารร่างกายเพื่อให้อินซูลินทำงานได้ดีขึ้นและช่วยคุมน้ำหนัก
การกินอาหารเพื่อให้ได้ทั้งพลังงานและประโยชน์ต่อร่างกาย
การบริโภคยาอย่างถูกต้องสม่ำเสมอพร้อมทั้งการใช้สมุนไพรอย่างถูกต้อง ในส่วนการใช้ยาเม็ดลดน้ำตาลนั้น
เป็นการเยียวยาเพื่อให้มีอินซูลินออกมาให้พอเพียงที่จะลดระดับน้ำตาลในเลือดลงมาสู่ปกติ
แต่ไม่ได้เป็นการยับยั้ง
การดำเนินโรคของเบาหวาน
ซึ่งจะมีการสร้างอินซูลินลดลงเป็นลำดับ
จนกระทั่งไม่สามารถกระตุ้นให้มีการหลั่งอินซูลินออกมาได้เพียงพอที่จะลดระดับน้ำตาลในเลือดได้
สุดท้ายต้องพึ่งการฉีดอินซูลิน
การแสวงหาทางออกเพื่อยืดระยะเวลาการไปถึงจุดนั้นจึงมีอยู่เป็นปกติของผู้ป่วยโรคนี้
เป็นเหตุให้สมุนไพรได้รับความสนับสนุนจากผู้ป่วยเบาหวานทั้งหลาย
รวมทั้งยังมีผู้คนอีกจำนวนมากเข้าใจผิดว่าโรคเบาหวานสามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยสมุนไพร
การใช้สมุนไพรนั้นมิใช่ว่าจะไม่มีประโยชน์เสียทีเดียว
เนื่องสมุนไพรหลายชนิดมีรายงานการศึกษาว่ามีฤทธิ์ลดระดับน้ำตาลในเลือด
รวมทั้งยังพบประโยชน์ของสมุนไพรที่มีสรรพคุณต้านอนุมูลอิสระ ลดไขมันในเลือด
หรือช่วยให้มีการไหลเวียนของหลอดเลือดเล็กๆ ส่วนปลายดีขึ้น
มีวิตามินและเกลือแร่ที่มีประโยชน์อีกด้วย
สมุนไพรที่มีความโดดเด่นมากที่สุดคือ มะระขี้นก
#มะระขี้นก ขม ขรุขระ ชนะเบาหวาน การใช้ประโยชน์อื่นๆ มะระขี้นก
เป็นผักพื้นบ้านของไทย มะระขี้นก
สมุนไพรไทยที่ขึ้นชื่อในเรื่องการลดระดับน้ำตาลในเลือด
เรียกว่าเป็นสมุนไพรที่เป็นมิตรกับผู้ป่วยโรคเบาหวานอย่างแท้จริง
ด้วยเพราะสารซาแรนติน (Charatin) ในผลมะระขี้นกที่มีสรรพคุณลดน้ำตาลในเลือด
ต้านอาการของโรคเบาหวาน และช่วยเพิ่มการหลั่งของอินซูลินจากตับอ่อน
เพิ่มความทนทานต่อกลูโคสของร่างกาย และช่วยกระตุ้นการเผาผลาญน้ำตาลในเลือด
นอกจากนี้มะระขี้นกยังช่วยยับยั้งเอนไซม์แอลฟากลูโคซิเดส (Alpha-glucosidase) อันเป็นสาเหตุของโรคเบาหวาน
ขณะที่การรับประทานมะระขี้นกเป็นประจำก็สามารถชะลอความผิดปกติของไต
และความเสื่อมของเส้นประสาทในร่างกายจากระดับน้ำตาลในเลือดสูงสะสมเป็นเวลานาน
ไม่เพียงเท่านั้นยังชะลอการเกิดโรคต้อกระจกในผู้ป่วยเบาหวานด้วย
นอกจากนี้มะระขี้นกยังมีประโยชน์ดี ๆ ต่อร่างกายอีกมากมาย
และสามารถนำมากินได้แบบสด ๆ เป็นผักเคียงน้ำพริกได้เลย
ดีแบบนี้ไม่หามาลองก็คงจะไม่ได้แล้วล่ะ มะระขี้นกจึงเป็นพืชผักสมุนไพรตัวแรกที่ควรส่งเสริมให้ใช้เป็นสมุนไพรคู่ใจผู้ป่วยเบาหวาน
จากการที่มีรายงานการศึกษาวิจัยถึงคุณค่าการลดน้ำตาลในเลือดทั้งในสัตว์ทดลองและในคนเป็นจำนวนมาก
และรูปแบบวิธีใช้ที่ให้ผลลดน้ำตาลในเลือดก็ไม่ซับซ้อน คือสามารถใช้ได้ทั้งน้ำคั้น
ชงเป็นชา หรือกินในรูปแบบของแคปซูล ผงแห้ง
#อบเชย หรือชินนามอน (Cinnamon) เป็นสมุนไพรอีกชนิดที่มีสารสำคัญในการช่วยเติมการหลั่งของฮอร์โมนอินซูลิน ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลง อีกทั้งยังช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอลในเลือดในกลุ่มผู้ที่เป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ลดปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ เกี่ยวกับโรคเบาหวานหรือโรคที่เกี่ยวกับระบบหลอดเลือดหัวใจอีกด้วย โดยแค่เพียงโรยผงอบเชยลงในอาหารที่รับประทานก็ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้แล้วล่ะค่ะ
สมุนไพรรสชาติขมอีกชนิดที่อยากให้คุณได้ลอง
เพราะเป็นหนึ่งในสมุนไพรที่คอยู่ในตำรับยาไทย ช่วยบำรุงหัวใจ ลดไข้
และช่วยให้อยากอาหาร ที่สำคัญมีการค้นคว้าแล้วว่าบอระเพ็ดมีฤทธิ์ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้โดยไม่พบผลข้างเคียงอันตรายใด
ๆ อีกด้วย ทว่าอาจจะกินยากเพราะขม แต่อย่าลืมนะว่าหวานเป็นลมขมเป็นยา
#โสม ด้วยคุณสมบัติอันน่าอัศจรรย์อย่างการเพิ่มภูมิคุ้มกัน และต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ ทำให้โสมเป็นสมุนไพรที่ได้รับการขนานนามว่าเป็นสมุนไพรล้ำค่า โดยมีการค้นพบว่าการรับประทานโสมสามารถช่วยชะลอการดูดซึมของคาร์โบไฮเดรต และเพิ่มการทำงานของเซลล์ ช่วยให้เซลล์สามารถดึงเอากลูโคสไปใช้งานได้มากขึ้น นอกจากนี้ยังเพิ่มปริมาณการหลั่งของอินซูลิน ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลง 15-20% เลยทีเดียว
เวปไซต์
thaiherbweb.com
Line ID>>
@ THAIHERBWEB
Line
code>>http://line.me/ti/p/%40thaiherbweb,
เบอร์โทร
0973199029, 0805842717, 021387031,
0863515214
E-MAIL : thaiherbweb@gmail.com
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น